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针灸治疗失眠 女人经期可以针灸吗

发布时间:2018-02-27 11:45 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

  针灸治疗失眠的方法是什么?失眠是生活中的常事,那你知道针灸还可以治疗失眠吗?今天就拿《万能导航网养生杂记》针灸篇来跟大家讲讲针灸如何治疗失眠,还有女人经期可以针灸吗?

01针灸治疗失眠理论

  1、调节阴阳
  针灸最重要的功效就是帮助身体调节体内的阴阳平衡,人体在睡眠的状态之中,身体是保持相对的阴阳平衡状态。如果出现了失眠的情况,那么从中医方面认为,很有可能是出现了心脾两虚或者是阴虚火旺的情况,这些原因都会导致体内的阴阳出现失衡的情况。

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  针灸治疗失眠的关键,主要就在于根据症状属性的不同来调节体内的阴阳平衡,令身体的机能恢复平衡状态,恢复到正常的生理状况之中。如果出现了阴虚或者是阳气旺盛的情况,那么也会出现失眠的情况;如果是阴气旺盛、阳虚的情况,那么就会出现嗜睡的症状。
  2、扶正祛邪
  所谓的扶正之的就是帮助身体提高抗病能力,而祛邪则是去除身体之中的致病因素。我们在日常情况中出现失眠的情况,那么这也是正气和邪气在体内争斗的过程。针灸具有扶正祛邪的效果,所以才能够起到有效的治疗失眠症状的作用。

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  如果体内出现了肝火郁结、胃气失和或者是心火炙热的情况,那么就会导致出现失眠的情况,长期如此会伤害体内的正气,这样失眠的情况就更加的难易治疗了。针灸能够有效的治疗失眠,例如使用针刺补法或者是艾灸等方法,都能够起到扶正的作用;而针刺泄法还有放血这些方法则是能够达到驱邪的作用。具体应该选择何种针灸方法,一定要根据具体情况具体分析。
  3、疏通经络
  按照我国中医的认知,人体内具有五脏六腑、经络,其中十二经的分布又包括了阴经和阳经,不同的经络所连接的位置不一样,所承载的作用也是不一样的,他们最终组成气血循环的通道,维持了我们身体的正常生理功能。
  经络和气血以及体内的五脏六腑之间具有着非常密切的联系,如果说我们的身体出现了失眠的情况,那么很有可能是体内出现了气血失和或者是脏腑失调的情况,这些疾病的症状都是会直接反应在体内的经络之中。而针灸则是能够有效的调节经络还有体内的气血平衡,从而最终达到改善睡眠质量的目的。

原标题: 针灸治疗失眠 女人经期可以针灸吗

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