四肢重！排泄浊！口舌黏！浑身腻！
- 中医认为“百病皆由痰作祟”、“顽痰生怪症”。
- 这里的痰是指水液代谢过程不畅通而产生的废物，
- 随着气血的运行流窜全身，位置不定，引起许多疾病。
- 痰湿质的形成于生活方式关系最为密切，多发于生活富足的人。
①《中医体质分类与判定》是中华中医药学会于2009年4月9日颁布的国家标准。
② 多种体质并存是多数人的状态，不必过于担心，调整生活方式是有改变的可能的。
痰湿困脾的症状痰温容易导致的疾病造成痰湿困脾的原因分析了解脾脏常用祛痰湿的中成药促进发汗的四大方法痰湿体质者的四季起居养生痰湿外寒者的饮食宜忌痰湿质的推荐菜谱
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