“仓庚鸣啼桃始华”，桃花已红，如霞似锦;黄鹂鸟开始鸣叫;天空中已看不到雄鹰的踪迹，只能听见斑鸠在鸣叫。这句诗为我们描绘了惊蛰时节的美好景象。
“一雷惊蛰始”，意指春雷乍响，惊醒了冬眠在地下的昆虫，适宜它们活动的季节来临了，于是纷纷醒来，开始新一年的生活。故此，惊蛰时节阴阳剧烈动荡，阳气如惊雷欲出，自然却春寒料峭，人体为万物之灵长，人体也在悄然发生着变化，春风易引动肝阳，阴阳斗争最易削弱正气而致病，或诱发痼疾。所以，家中老人尤其是患有心脑血管疾病的人们务必把握早春时节，注意天气变化，做好养生工作，预防心脑血管疾病的病发。
A 安宫的前世今生
安宫牛黄丸的创始人吴鞠通是清代温病学的名家，他继承古方牛黄清心丸，并在此基础上创立安宫牛黄丸，沿用至今。
中医学认为，心在人体内犹如君主，处于至高无上的地位，心包犹如心的宫城，保护心主神圣不可侵犯。如果热邪侵犯心包，会导致心之功能失常，出现高热、神昏、谵语、惊厥等危险症状，“安宫”即服用该丸药后，能使心“安居其宫”。
B 安宫的炮制工艺
安宫牛黄丸炮制特殊，以“天人合一”理论为基础、“阴阳五行”理念为依据，对药材逐味使用不同于其他同质产品的辅料及技艺进行深度炮制，如朱砂特殊的水飞及后续工艺、珍珠用豆腐蒸制等。其制作技艺也非常精良，合坨时需要经“打百锤”、“圈百日”等多项关键工艺。
安宫牛黄丸外面裹着的一层金箔，具有镇静安神的作用。要把黄金制成金箔，不仅需要极高纯度黄金，还需要千万次的锤制。听老药工们说，一两黄金能锤制延展至将近一亩地的面积，由此可见裹在安宫牛黄丸上的金箔之薄。金箔既薄又轻，稍有气流金箔就会被吹乱，因此必须用两层棉纸中间夹一层金箔，以防粘连。手指只能接触棉纸，不能接触金箔，因此很难控制，需要一种特殊的技艺手法才能把金箔包裹在药丸上。“包裹金衣”的工艺，除非行家里手老药工不能胜任。制作安宫牛黄丸，不论是下料、研配、搓制、封腊到包装，全部是手工完成。
C 安宫的适用人群
现代研究和临床实践表明，安宫牛黄丸可以清热解毒，镇惊开窍，用于热病，高热惊厥，复苏及保护脑，抗炎消肿等。
以下几类群体适宜在节气服用和家中常备：
1、40岁以上中年人，工作压力大，感觉疲劳者；
2、抽烟、酗酒、熬夜、饮食油腻辛辣等不健康生活方式人群；
3、体检提示需预防心脑血管疾病者；
4、具有肥胖、高血压、糖尿病等生活方式疾病的人群；
5、有心脑血管疾病家族史人群；
6、有肝病、肺病、肾病等全身疾病，容易诱发脑病的人群；
7、有癫痫、精神疾病等疾患的人群。
惊蛰期间天气多变，有心脑血管病病史的患者除了需要注意驱寒保暖、定期体检、保持好心情之外，还应把握惊蛰节点，服用安宫牛黄丸，预防疾患，预防中风，为健康养生打下良好基础。健康有道，养生有法，合理用药，谨遵医嘱。
中华养生网
