中风早期如何调养？

 中风早期如何调养？

1、中风后一定会有后遗症吗？

中风后不一定有后遗症，这个问题要从两个方面回答，第一，要看中风的部位、程度，如果中风的部位（脑梗死或出血的部位）位于脑的非功能区或面积很小，发病后通过积极的治疗，是可以基本痊愈的；

第二，与发病后处理及时程度相关，“时间就是大脑”，对于缺血性中风的患者，如果发病内很短时间（3-4小时）就送到医院，可进行静脉溶栓或介入取栓，即便是较大面积的中风，也可以得到较好的恢复。针对脑出血患者，近几年开展的神经导航辅助内镜下脑血肿清除等微创手术，也把脑出血后神经功能的损伤降到最小水平。所以说中风后就及时正确的救治也是决定患者后遗症大小的重要因素。

2、中风有前兆吗？家人如何及时发现中风和早期处理？

 多数中风发病是有前兆的，例如疲劳感明显、头晕、一过性肢体麻木乏力、发作性眼前发黑以及哈欠不断等，如老年人短期内这些情况明显，就应高度警惕或及时就医。

至于中风的及时发现，主要根据症状，前面已经介绍过，中风的主要症状是突发口角歪斜、言语不利和一侧肢体麻木乏力，出血中中风患者，还可伴随有头痛及恶心呕吐。我国医务工作者结果我国国情，总结出了“120”快速识别指南，其中：

“1”是看1张脸，看脸部有无口角歪斜，或明显不对称；

“2”是指看2只胳膊，是否有力，是否力量不等，是否有麻木；

“0”是指0（聆）听语言，看患者有无语言含糊，

所以请大家记住“120”，判断有无早期中风。

家人一发现中风，要搀扶患者平卧于床上，避免因乏力等导致跌伤，对于出血性中风，患者可能会出现恶性呕吐，遇此情况，要立即将患者侧卧或头偏于一侧，尽可能将口腔内呕吐物清除，避免呕吐物误吸入气管或肺，造成窒息及感染。家人在做上述处理同时，第一时间拨打120电话。

3、 中风早期吃安宫牛黄丸有效吗？

安宫牛黄丸是祖先留给我们的宝贵财富，用于中风，民间确实有不少关于它的传说。但是，中医最大的特点是讲究辨证论治，对于合并高热、神昏、口臭、舌苔黄腻、大便不通等热象实证明显的中风患者最为适用，但若对于四肢厥冷、面色苍白、二便失禁的虚症患者反而可能事得其反。临床工作中，我们经常发现，很多患者将安宫牛黄丸作为预防中风的保健药物长期服用，若是忽略辩证，盲目用药，可能不仅起不到预防的效果，甚至会起到伤害机体正气的相反作用。

4、对中风患者的日常饮食该如何调养？

中风疾病对于患者的生活、工作、健康都会有很大的影响，患者的心理也会有很大的落差，因此患者及患者家属对于尽快恢复正常生活都很迫切，除了积极的配合医生的治疗之外，必要的饮食调理也很重要。

对于中风特别是偏瘫患者的日常饮食，应把握以下几条原则：

（1）应供给营养丰富和易消化的食品，满足蛋白质、无机盐和总热能的供给。

（2）多饮水并常吃半流质食物，瘫痪病人常有怕尿多而尽量少饮水的心理，这是不对的，瘫痪病人应有充足的水分供应，病人清晨饮1-2杯淡盐水可预防便秘。

（3）食物不可过于精细，注意膳食纤维的摄入，增加胃肠蠕动，以预防便秘的发生。

（4）忌饮浓茶、酒类、咖啡和辛辣剌激性食物。限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。脑血栓的病人食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。

以下列举几个食疗方，以供参考。

栗子桂圆粥：栗子10个(去壳用肉)，桂圆肉15克，粳米50克，白糖少许。先将栗子切成碎块，与米同煮成粥，将熟时放桂圆肉，食用时加白糖少许。可做早餐，或不拘时食用。补肾，强筋，通脉。可辅治中风后遗症。

四味粳米粥：取天麻9克(以布包好)，枸杞15克，红枣7枚，人参3克，加水烧沸后用文火煎煮约20分钟。去天麻、枣核，下入粳米50～100克共煨粥。每日2次。用治中风后偏瘫伴高血压者。

天麻焖鸡块：鸡 1只(约重1500克)，天麻15克，水发冬菇50克，鸡汤500毫升，调料适量。将天麻洗净，切薄片，放碗内，上屉蒸10分钟取出;鸡去骨，切成3厘米见方的块，用油氽一下，捞出备用。将葱、姜用油煸出香味，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，文火焖40分钟；入天麻片，5分钟后淀粉勾芡，淋上鸡油即可。佐餐食。平肝熄风，养血安神。适用于肝阳上亢之眩晕头痛，风湿痹着之肢体麻木、酸痛，中风瘫痪等症。

天麻炖猪脑：猪脑1个，食盐适量。天麻浸软切片，同猪脑加水共煮1小时，食盐调味即可。肉、汤、药俱食。祛风止痛，滋养通脉。适用于头疼痛之症。现多用于神经性偏头痛、肝阴虚型高血压、动脉硬化及脑血管意外所致半身不遂等症。

腊八已过，年味越来越浓，寒潮也随之潜入，提醒各位，添衣加裳，积极保暖，远离中风，也预祝各位过个健康祥和的春节

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