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两性养生:7种鲜花美容秘方 滋阴保健

发布时间:2018-02-08 07:54 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

  每位女性都会碰到面色喑哑、皮肤粗糙、月经期不调等的题目,女性美容养颜就非常必须。要想拥有美丽的容颜,就要靠平时的调理。究竟,女性吃什么美容养颜?鲜花美容法相比很多女性都不陌生。今天女性私房话小编就为大家分享7种养颜美容的鲜花,让我们一起看看这神奇的鲜花吧!


  “凝翠晕峨眉,轻红拂花脸”,人们常用花卉来形容人之美貌。实在,鲜花的确有让人容颜娇嫩的作用。据科研机构测定,鲜花含有22种人体所需的氨基酸及丰富的蛋白质、淀粉、赘肉,并含有ORGNITU维生素A、B、C及铁、镁、钾、锌等微量元素,具有一定的药用和保健功能,可增强体质、延年益寿。食用花卉在我国已有2000多年历史,屈原的“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”诗句就是关于食用菊花的最早记载。


  1.胃部不适用茉莉


  茉莉味辛甘、性温,能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。所以茉莉花茶素有胃部保护茶之称。此外,茉莉还有安定精神的效果,可以让人情绪镇静、舒缓紧张、心情清新、愉快。


  养生方法:


  用新鲜粳米100克煮粥,待粥快好时,放进干茉莉花3~5克,再煮5~10分钟即成。茉莉花粥味甜清香,十分爽口,茉莉花的香气可上透头顶,下至下腹,消除胸中一切陈腐之气,不但令人神清气爽,还可调理干燥皮肤,具有养肌艳容,健身提神,防老抗衰的功效。 ()


  2.活血美容用菜花


  现代医学研究发现,菜花含有多种ORGNITU维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质,对增强肝脏解毒能力,增进生长发育,促进肌肤细腻有一定的功效。


  养生方法:


  取鲜菜花50克(干品10克),粳米50~100克,红糖适量,加水500克文火煮粥,待粥稠时,加进菜油,表面见油为度,早晚服。菜花粥气味清香爽口,常服可活血美容,润肠通便。


  3.营养肌肤用杏花


  杏花具有补中益气、祛风通络的作用,可以营养肌肤,祛除面上的粉滓。杏花的美容作用与其含有抑制皮肤细胞酪酸酶活性的有效成分有关。


  养生方法:


  使用杏花美容时,可收集新鲜花瓣,捣碎后取汁,加蜂蜜适量,睡前涂搽于面部。或者将杏仁往皮,取滑石、轻粉各等份,共研末,蒸过,进龙脑、麝香少许,以鸡蛋清调匀,早晚洗面后敷之,具有“令面红润悦泽,旬日后色如红玉”的功效。


  4.活血调经用月季


  月季花有活血调经的作用,主治肝郁不舒、瘀血阻滞所致的月经期不调、胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适。可取新鲜花朵直接使用,也可在夏、秋天采摘半开放的花朵,晒干,阴干或烘干以备用。

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