3月17日,新天地家园北社区邀请辖区居民一起剔除吃肉旧习一天,拥抱健康、充满爱心的素食饮食,共同品尝适应节气的养生茶饮。,
3月20日是世界无肉日,举行推广健康和平素食的民间教育活动,目的是拯救动物、保护环境和改善健康。3月17日,新天地家园北社区邀请辖区居民一起剔除吃肉旧习一天,拥抱健康、充满爱心的素食饮食,共同品尝适应节气的养生茶饮。
春天是万物齐发的季节,人体各脏器也频繁活动起来。中医认为春天是肝旺之时,趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,因此,社区书记高小菁向辖区居民介绍了最适合春天养生喝的茶,为前来品茶的居民讲解养生茶的功效,并现场教居民们煮茶的方法。居民们听的无比认真,赵桂红阿姨、郁玲芳等几位阿姨争着要第一个品尝一下高书记的“手艺”。品尝着热茶,居民们各个赞不决口。赵桂红阿姨说:“尝到的不仅是茶,更是高书记的一份用心。”
高书记介绍说:“养生茶,是以茶饮之方式,发挥药效功能。含茶或以中药,或者以药食同源的原料制成以养生保健为目的的茶,都统称为养生茶。如中国史籍所载,在未知饮茶前,“古人夏则饮水,冬则饮汤”,恒以温汤生水解渴。以茶为饮则改变了人们喝生水的陋习,较大地提高了人民的健康水平。这些都充分的体现出了养生茶对世界的重要性。
在休闲品“茶”中,调试偏颇体质消除亚健康。在品茶休憩同时,让前来品茶的市民了解养生茶的功效、泡制方法。此次活动,满足了广大群众多样化的中医药养生保健需求,受到了辖区群众的欢迎。(查丽萍)
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