调理痛经常用的中成药

对于成年女性来说，月经都是不可避免的事情，而且月经期的时候就会感到心情烦躁，出现一些不适的症状，痛经就是很多女性会有的一种症状，而且有些人的症状是比较明显的，会严重的影响生活，所以我们要及时的进行调理，今天我们来介绍中药调理痛经的一些方法。

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痛经是女性经期常见的症状，很多女性在经前或经期时都会出现小腹胀痛的感觉，中药调理的优势在于标本兼治，下面就为大家介绍几种治疗痛经的常见中成药。

月月舒痛经宝颗粒：

成分为红花、当归、肉桂、三棱、莪术、丹参、五灵脂、木香、延胡索(醋制) 等，有温经化瘀、理气止痛的功效。它通过消除病理性痉挛，从而缓解和消除痛经，促进血液循环。

益母草颗粒：

其成分为益母草，益母草有活血调经的功效，可以治疗月经不调、痛经，主要适合用于气滞血瘀引起的痛经。在治疗月经不调方面，对月经量少的效果比较突出。

广西花红片：

有一点红、白花蛇舌草等成分，有清热解毒、消炎、利尿、利湿、祛瘀止痛的功效，也就是主要用于湿热瘀阻引起的痛经。

妇科千金片：

含有干斤拔、两面针、金樱根、穿心莲等中药的有效成分，适用于湿热下注、气血不足症。它可以清热除湿、补益气血，也是用于湿热瘀阻引起的痛经。对月经不调也有一定的治疗作用。

田七痛经胶囊：

可以通调气血，止痛调经，用于经期腹痛及因寒所致的月经失调，主要是针对治疗寒湿凝滞引起的痛经。

痛经并非人人都有，如果你也存在痛经的烦恼，不上试试以上中成药。

痛经吃什么中药调理?

1、当归

当归具有调经、活血、补血、止痛、润肠、通便之功效，常被用于治疗女性痛经。

对于经常出现痛经的女性朋友来说，不妨在平时用当归泡水喝，也可以用当归炖鸡汤喝，具有很好的调经止痛作用。

2、益母草

益母草能调经、活血、消肿、利尿，可用于月经不调、闭经、痛经等症。

益母草治疗痛经的方法如下:准备适量的益母草、红枣和瘦肉，然后将这三者放入炖盅之内，再加入适量的清水，隔水蒸即可，食用前，可以加入适量的食盐调味即可。

3、红花

红花属于妇科要药，具有活血化瘀、通经止痛的功效，可用于治疗痛经。

红花治疗痛经的一个偏方就是将红花放入鸡蛋中，然后入锅蒸熟即可。一般在来月经的第二天开始吃，连续吃九天，就能缓解痛经症状。如果能坚持三至四个月经周期的话，疗效更佳。

女性如何改善痛经?

1、摩合谷穴

当疼痛发作的时候，按摩合谷穴，有明显镇痛的作用。

2、保持温暖

保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁，也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。

3、服用维他命

专家指出，病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后，能够有效地减少经痛的发生，建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，一天可服用数次(饭后)。

4、改善饮食

虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

5、补充矿物质

钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

6、生姜水泡脚

治疗痛经的方法良多，生姜水泡脚不失为便捷有效地方法。具体的做法:

取生姜300g，洗净切片，放锅内加入半盆清水，大火煮沸，再用小火煮10分钟，煮成浓浓的生姜水，倒入洗脚盆内趁热泡脚。

这种方法之所以能取效，是因为足厥阴肝经和足太阴脾经两条经脉都始于脚，这两条经脉都与血有关，肝主藏血，脾主统血。若女性处于月经期，而它们如果运行不畅，产生淤堵壅塞时，就会出现痛经，因此，这两条经脉畅通了，痛经也就随之而愈了。

上面介绍的这些方法，对于缓解女性痛经效果是非常好的，大家可以选用适合于自己的方法进行调理，其实上面介绍的这些方法都是比较简单的，用到的东西也比较容易购买，效果并不比药物差，但是没有一定的毒副作用，是比较安全的。

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