广西新闻网-南国今报记者阮萃 通讯员徐彦
2月4日，我们迎来了农历二十四节气中的第一个节气——立春。立春虽然叫“春”，实际上很不像春，寒冷犹在。这段时间，冷空气还会不断南下，与暖空气争夺地盘，天气忽冷忽热。
天气：忽冷忽热常出现
气象专家介绍，正常年份立春节气期间我区处于冬末初春，冷空气虽然势力有所减弱，但活动仍较频繁，同时暖空气开始活跃，冷暖空气在华南交战，易出现低温阴雨天气。此节气主要的气象灾害有低温阴雨、寒潮、干旱和大雾等。有些年份，暖湿气流比较旺盛时，会开始出现短时雷雨大风、冰雹等强对流天气。
立春在我区预示着寒冬过去，春天的到来。而春季最大的特点就是天气变化节奏快，忽冷忽热。在立春期间，寒冷时，寒潮与冰、霜冻天气会杀个回马枪，春寒料峭冻死牛；热时犹如一夜之间进入夏季。此外，因冷暖空气对峙常出现阴雨天气，回南天或大雾会频繁出现。
养生：顺应时节需护肝
立春作为一个重要节气，养生方面就要顺应春天阳气生发。中医讲，肝木逢春，这个时节是治疗肝病最好的时节。春天有肝阳亢奋的人容易出现头昏，甚至眩晕。如果出现头晕脑胀、天旋地转的情况，要注意反复测量自己的血压，在医生的指导下及时降压。平时饮食要注意尽量清淡。
一些脾胃疾病比如说胃溃疡、肠溃疡等等容易在春天发作，所以在春天要全面调养脾胃。
根据目前的大气环流及气象资料综合分析，未来15天，影响我区的冷空气将呈现出前强后弱的态势，中后期暖空气开始发力，气温会有所回升，但仍不稳定。晴、阴、雨、雾等天气将有可能交替出现。
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