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养生+/7 ▎《琅琊榜》静妃娘娘的药膳吃起来

发布时间:2018-02-06 16:49 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

不好意思,是《琅琊榜》。小编最近因为家事较多,有点睡眠不足。

总之,小编也是追了这部牛剧滴。话说第一集真有点看不下去,摄影师不知是否拿错机器了,画面色彩有点弱,貌似是用索尼F3之类的机子拍的。强忍到了第二集,终于换了RED、艾丽莎等电影机,画面色彩明显提升。

这些都是闲言碎语,马上说重点了。作为一个健康的吃货,小编自然最关心的是里面提到的各种药膳小点心。听说很多人都和小编一样口水滴答滴呢,但有一个坏消息:没卖的。不管是北京的稻香村、天津的桂发祥、上海的三阳泰,一律都没有。

另外,一个好消息是,小编已经帮你收集好了,功效、制作方法全套的,现在就做~~~~幸福的小碎步走起来吧。

静妃娘娘的药膳

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榛子酥

榛子的功效

榛子有天然香气,在口中越嚼越香,有开胃之功效。榛子包含着抗癌化学成分紫杉酚,它是红豆杉醇中的活跃成分,这种药可以治疗卵巢癌和乳腺癌以及其它一些癌症,可延长病人的生命期。中医认为,榛子有补脾胃、益气力、明目健行的功效。

榛子酥做法:

1 糖粉、黄油、蛋黄、低粉揉成面团再加入榛子碎仁。
2 成形后在饼干上面刷上一层蛋黄液,放入提前预热好的175度烤箱内。
3 烤制十分钟左右出炉,中间要留意察看避免烤糊。
4 等待凉透后就可以吃了。

百合清酿

百合的功效

中医认为百合之功,在益气而兼之利气,在养正而更能去邪,同时有养心安神、养阴润肺两大功效,对失眠多梦、肺热咳嗽的人非常有益。很适合炎热的夏天食用。

百合清酿做法:

百合鲜品500克,冰糖适量。将百合洗净后掰开成片状,放在盘中,加冰糖蒸熟即可,可治疗干咳、久咳、失眠、心烦等病症。

茯苓鸡汤

茯苓的功效

茯苓有“四时神药”的美名,因为它功效广泛,对四季诸疾都能发挥作用。它含有茯苓多糖、蛋白质、卵磷脂等多种物质,能利尿除湿气,能健脾和胃,能安心神,能增强人体免疫力,对于肿瘤也有一定的预防作用。

茯苓鸡汤做法:

1 活鸡1只、茯苓15克、枸杞15克、生姜3-5片。

2 鸡洗净切块,用沸水焯一下待用。

3 锅内加适量水,放入鸡块、调料,大火烧开后,小火煲1小时左右即可。

葛花汤

葛花的功效

葛花有强效解酒的作用,在中医领域里就有“千杯不醉葛藤花”之说。《琅琊榜》里陛下寿宴上多喝了几杯,身染小恙,喝葛花汤非常适合。

葛花汤做法:

单用一味葛花解酒效果并不是最好的,效果最好的名方当属葛花解酒汤,出自元代李东垣《脾胃论》。但那个方子比较复杂,包括十几种药材。

建议使用葛花茶也有不错的解酒效果:取葛花10克,用温水浸泡,再加入蜂蜜,饮酒后适量饮用。

桂花馅

桂花的功效

桂花可以散寒,化痰止咳。用于牙痛,咳喘痰多,经闭腹痛。桂花还可以可养颜美容 ,舒缓喉咙 ,改善多痰、咳嗽的症状。

桂花馅做法:

桂花200克、青梅100克、食盐50克,先用食盐渍青梅一个月,然后用搅拌机打成酱,桂花也用食盐稍微腌制一下,以桂花100克、糖100克加梅酱30克的比例混合,存放一夜后,沥去桂花渗出的水,此时桂花已将梅酱完全吸收,已经可以作为桂花馅。

太师饼

茶花的功效

山茶花的药用价值,始见于明代李时珍《本草纲目》,有止血、散瘀消肿之功用,同时清肝火,润肺养阴。

太师饼做法:

太师饼又名茶花点心,是湖北省荆门的汉族传统名点,已有一千多年的历史,以熟面粉、砂糖、桂花、茶花、桔饼、桃仁、冬瓜糖为馅。

1 揉面:先用面粉(l千克)与猪油(500克)和成酥面;再用面粉(1.5千克)、猪油(200克)、冷水(450毫升),分3次掺入揉成面皮。

2 白糖入碗,加入火腿丁、猪油(100克),拌成糖腿馅。鲜肉煮熟切成小丁,加入盐、酱油、葱花拌成肉馅。

3 成型:先将揉好的面皮摊平,把酥面放当中包起来褂平、卷起用刀切成 50个小团,把每个小团用手按平,包上饼馅,再擀平成饼状。

4 锅里放入猪油(800克),待油温达三成热时,将饼下入油锅中炸至皮酥、心透,捞出控油即成。

紫姜茶

紫姜的功效

紫姜又叫做“子姜”。姜在中药里有“药引”之说,同时还兼具调和、制约或矫味的功效。姜可以散寒,治疗寒症(例如风寒感冒)时用姜汤为药引,可以起到事半功倍的效果。

紫姜茶做法:

子姜洗净,切丝后放入适量滚水中,小火熬煮10分钟,加入红糖搅拌溶化即可。

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