2月4日，迎来了24节气中的第一个节气——“立春”。一反前些日子冰天雪地的寒冷状态，立春这天阿拉尔市阳光明媚、风和日丽，非常暖和，路面、水面上的冰雪明显逐渐融化，真应了那句“打春冻人不冻水”的农谚。
立春是从天文上来划分，昭示着春天的开始。而气候学上通常把连续5天的日平均气温稳定在0℃以上作为开春，近期气温虽明显回升，但日平均气温5日滑动仍在-8℃以下。阿拉尔市历年平均开春日期为2月23日，因此，真正意义上的春天一般要到“雨水”后才算开始。根据目前的天气预报，近期气温虽有回升，但9-10日受冷空气南下影响，气温又将有所下降。
立春已至，但寒气未尽，养生保健专家这时候往往提醒，在穿衣上要谨记“春捂秋冻”。春捂，指的是不要突然减衣的意思，否则，早春的寒气和湿气会乘虚而入，由表及里，对人的健康产生不好的影响。 （李茂春）
编辑： 王忠伟
中华养生网
