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立春丨乍暖还寒时节如何养生

发布时间:2018-02-05 11:46 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

  立春是二十四节气中的第一个节气,标志着春季的开始。

  立春后,气温日趋暖和但变化较大,再加上机体经过一个冬天的“蛰伏”,免疫力和抵抗力均有下降,养生保健显得格外重要。

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