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立冬养生吃饺子 教你各种饺子的做法

发布时间:2018-02-04 08:15 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

韭菜饺子   材料:   主料:韭菜1斤,绞肉1/2斤,饺子皮1斤,盐1大匙,面粉1/2碗。   做法:   1.韭菜去朽叶硬梗洗净切1公分小段,加1小匙盐抓匀,用力挤去菜

立冬养生吃饺子 教你各种饺子的做法

韭菜饺子

  材料:

  主料:韭菜1斤,绞肉1/2斤,饺子皮1斤,盐1大匙,面粉1/2碗。

  做法:

  1.韭菜去朽叶硬梗洗净切1公分小段,加1小匙盐抓匀,用力挤去菜汁。

  2.把韭菜和绞肉加2小匙盐搅和均匀成馅料。

  3.取馅料包饺子,并在成品周围撒一些面粉,以防沾粘。

  4.煮一锅水,水沸后下饺子,待饺子浮出水面,取1碗冷水注入锅内,待水二度沸开,再加1   碗。

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