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全民健身已成城市风尚

发布时间:2018-02-03 23:45 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

  ■深圳特区报记者张程

  标签解读

  闷热的天气,阻挡不住那些热爱运动的心。在深圳街头或室内,总能看到那些挥汗如雨的跑者,球场上拼抢的球手,迈着欢快舞步的广场舞大妈大叔……这种全民健身的浓烈氛围,正是深圳城市精神文明与内涵不断丰富的表现。

  深圳是一座充满运动气息的城市。这里年轻人多、移民多,运动健身不仅可以强身健体,还可以结交朋友,更可以纾郁减压,加之广东的体育运动氛围一向较浓,这些无疑是全民健身能在深圳广为流行的主要原因。

  此外,还与深圳相关部门的大力推广密不可分。记者从深圳市文体旅游局了解到,2016年以来,深圳各类全民健身活动持续深入开展,相继举办了第18届传统武术精英赛、第六届“三棋”全能赛、首届深圳市乒乓球公开赛、绿道健身绿色出行自行车骑行活动、大梅沙第11届国际风筝赛、第22届跆拳道锦标赛等各类赛事。

  “深圳市民参与体育活动的热情很高,全民健身的推广也取得了显著效果,这都进一步促进了深圳全民健身体系的完善和市民生活质量的提高。”市文体旅游局群众体育处负责人说。

  据了解,市政府去年底印发的《深圳市全民健身实施计划(2016—2020年)》,给广大体育运动爱好者又带来了福音。根据计划,到2020年,深圳将继续完善健身场地设施,扩充全市体育场地面积至2590万平方米,新建居住区和社区的体育设施覆盖率达到100%。同时,将推进公共体育场地设施向社会免费或低收费开放,具备开放条件的公办学校体育场地设施逐步扩大向社会开放。此外,还将大力推进市政公园因地制宜配建体育设施,促进社会体育资源共享。

  典型案例

  在运动中尽情挥洒汗水增进友谊

  在福田中心区一家金融机构工作的陈实就是这样一位热爱跑步运动的“发烧友”。白天西装革履,傍晚下班后就换上运动装备,变身一名全情投入的跑者。在夜幕中尽情挥洒汗水,是他在工作之余最好的放松方式。

  “每天跑个10公里,已经成了必修课。”陈实来到深圳还不足两年,但已感受到这里浓厚的运动健身氛围,还因此认识了一帮来自各行各业、年龄相若的马拉松跑友,“与其他城市相比,深圳的年轻人比较多,而且喜欢运动、健身的人不少,很容易找到一群志同道合的小伙伴。”

  陈实说,深圳每年都会举办种类多样、形式丰富的体育竞赛,这让天性热爱运动的他很是兴奋。单是去年,他就参加了市民长跑日活动、爱奔跑盐田山地马拉松、第25届长跑竞赛等活动。“深圳是个充满活力的年轻城市,这恰好与运动健身传递的精神相符。”他说,希望深圳将来举办更多体育活动,培养出更多运动爱好者,成为国际国内一流的“体育运动之城”。

  时间来到傍晚时分。景田片区一社区公园内,随着一阵欢快的音乐声响起,10位大妈在一处空地组队跳起了节奏明快的广场舞。不一会,队伍就扩充到了20多人,整个场子充满律动,热闹非凡。

  领舞的赵大妈告诉记者,她是这支广场舞队的组织者,很多住在附近小区的大爷大妈们都积极加入,团队规模越“跳”越大。“常来跳跳舞,老人家不仅能活动身子骨,还能交流交流感情。”赵大妈笑称,深圳的业余老年人舞蹈团有很多,这有助于老年人之间以舞会友,“等队伍规模再大些,就该考虑组团去参加广场舞比赛了。”

  “体育义工现在是我生活中不可或缺的一部分。”来自全国首支专业全民健身志愿者队伍——深圳市体育义工队的王树勤说。退休多年的她,秉着兴趣、健康、奉献和责任的理念,在闲余时间为全民健身提供志愿服务。

  王树勤原本是深圳一名普通义工。当体育义工队成立时,她凭借自己对跳舞的爱好,在一系列培训考核后,成为一名舞蹈专业二级社会体育指导员,把舞蹈技能传授给热爱健身的市民。此外,她也是国民体测服务队的主力军,给每位有需求的市民提供志愿服务。“因为有了体育义工队这个平台,我才能在满足自己爱好的同时,去帮助更多的人,这个团队就像是我的家一样。”

  在市文体旅游局大力支持下,经市义工联批准于2013年5月成立的深圳市体育义工队,是全国唯一的体育义工总队。经过4年的茁壮成长,目前这支义工队伍已拥有2万多人,服务各类体育项目近千项,服务时长达5万多小时。

  专家点评

  深圳市超级猩猩健身管理有限公司资深健身专家靳夜思:

  深圳是一座年轻而富有活力的城市,市民运动健身氛围非常浓厚。从健身产业的角度来看,市民对新事物的接受度是很高的,除了超级猩猩主打的按次付费模式外,传统的健身房也运营得很好。

  我观察发现,前几年深圳健身市场的消费主力以女性为主,原因可能在于深圳创业公司很多,男性的消费比例居低与社会的角色分工有很大关系。但随着消费升级,深圳年轻人从以前的聚餐吃喝,变成了相约到健身房上课,运动健身已逐渐成为一种重要的生活方式,现在热衷运动健身的男性也明显多了起来。

  在创建文明城市中,全民健身越发凸显出其重要性。从健身行业的角度来看,健身是人与自己对话的过程,当一个人在运动中突破自我时,也就会建立起对周边小伙伴的信任,形成一种社会链接。文明城市的概念不仅在于城市的硬件建设,更多的是协作精神;人们通过运动健身,可以在某个社群形成良性沟通的氛围,并逐渐影响更多的人。

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