本报讯 （记者 张奂雅）律动的节奏伴随着肆意挥洒的汗水， 400多位居民体会着运动健身的快乐。在8月8日“全民健身日”到来之际，环西街道大庆路社区号召所有居民“动起来”，通过健身器材、健身操、健身社区家庭，调动起居民的健身热情，开展了一场红红火火的全民健身日活动。
“阿姨，这是腰背按摩器，您背靠着这两个滚轮站好，两只手抓住两边杆子。”在社区的健身器材广场，工作人员正耐心地为居民们讲解着每部健身器材的使用方法，同时还穿插着科普中老年日常健身方法。
按照工作人员介绍的方法按摩腰背的社区居民方阿姨乐呵呵地招呼老伴也一起加入健身的队列，“每天都路过这些器材，我们还真是一直没使用过，觉得没啥用。没想到今天一试，腰还真的舒服不少。”
这厢几十位居民正热火朝天地在健身器材上锻炼，那厢的社区舞台也迎来了一批批“健身达人”的演出，《经络养生操》《太极功夫扇》《养生太极拳》《轮椅健身操》《柔力球》等节目，收获了大家的阵阵喝彩。台上的节目都是居民们日常生活中随处可见的锻炼项目，表演居民身着统一服装，展示着律动之美，受到感染的居民也跟随节奏一起摇摆。
而在舞台下方，柔力球、太极拳、广场舞等社区家庭成员正热火朝天地为居民讲解着加入社区家庭的方法。“我平时也喜欢跳跳广场舞，但都是看哪跳就跟着人家扭扭，没有完整地学过一支舞。”被广场舞家庭吸引的居民曹阿姨立马登记了自己的信息，听说社区家庭不但每天会组织锻炼，定期还有“家庭聚餐”“家庭出游”，曹阿姨的兴致更高了，她说自己早就期盼和邻居们一起健身，在强身健体的同时也能结交到志趣相投的朋友。
“全民健身日只是一个契机，我们希望以这次活动作为起点，带动越来越多的居民加入健身的队伍中，让整个社区都‘动起来’。”社区主任马艳玲说，看着大家对健身的兴趣盎然，社区决定今后把这类户外健身活动与室内健身讲座相结合，以社区家庭为单位，提高每个“家庭成员”的健康意识，保持科学、健康的生活方式。
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