首页 > 四季养生 > 春季养生 > 春季养生茶配方 怎么配茶喝最利于健康

春季养生茶配方 怎么配茶喝最利于健康

发布时间:2018-01-31 12:31 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

  所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

  春天喝茶有哪些注意事项:

  头遍茶不能喝

  由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

  空腹别喝茶

  空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

  饭后别喝茶

  茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是:餐后一小时再喝茶。

  发烧时别喝茶

  茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

  溃疡病人最好别喝茶

  茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡严重的甚至会造成胃穿孔。

  结语:春季是新茶上市的季节,面对商场里品种繁多、功效各异的养生茶我们一定要“慧眼识珠”。纯天然的茶叶能给人带来更好的健康体验,因此在选购新茶时,不妨多找有经验的茶友讨教选茶方法,这样不仅喝到的茶更醇香而且养生功效更大!

中华养生网

养生专题

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健
明星养生