新华网四川频道５月２６日电（记者 董小红）“象树一样生活”、“象动物那样作息”，“春生、夏长、秋收、冬藏”……５月２５日，在成都金沙剧场，四川省名中医，成都市中医药学会副秘书长，成都市第三人民医院中医主任医师李青为观众带来一场精彩的“四季养生”讲座。
原标题：四川名中医：四季养生宜顺应天时
新华网四川频道５月２６日电（记者 董小红）“象树一样生活”、“象动物那样作息”，“春生、夏长、秋收、冬藏”……５月２５日，在成都金沙剧场，四川省名中医，成都市中医药学会副秘书长，成都市第三人民医院中医主任医师李青为观众带来一场精彩的“四季养生”讲座。
讲座中，李青以春、夏、秋、冬为主线，从中医调节身心、调配饮食、保健护理、运动健身等方面通过生动详实的讲解加以阐释，帮助人们了解如何根据春夏秋冬季节的不同来安排自己的生活和工作。
并且，李青还结合当下民众的兴趣爱好讲解。比如坝坝舞该不该跳？李青认为，晚上５点到７点是养肾的时候，而一般坝坝舞大部分是在这个时间段内跳，长久以往，就会损害肾脏功能，对身体有害。
记者了解到，为了让市民朋友更好的了解自身健康状况，提高市民健康意识，及时发现潜在病情，５月２５日当天下午，成都市第三人民医院还在金沙剧场组织大型义诊活动，成都市心血管疾病研究所、成都市神经疾病研究所、中医科、呼吸科等专家将在现场为市民朋友们答疑解惑，提供血压等检测服务。
据悉，２０１３年６月，成都市第三人民医院在四川首位城市的医疗机构中率先成功举办金沙讲坛——健康大讲堂，这标志着成都市第三人民医院向科学发展、领先发展和转型升级发展迈出新的一步，也是医院由“重治”延伸至“重防”的有力开端；也是医院整合资源、塑造品牌形象，拓宽发展路径的大胆尝试。 中华养生网
