发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

眼睛是心灵的窗口但是很多人很容易忽视眼部的护理,眼部问题一旦形成就很难消除,最常见的就是眼纹和细纹、黑眼圈等,眼部又是很容易暴露年龄的部位,所以除了要注重皮肤的保养之外眼周的护理也不能忽视。马思纯的招

眼睛是心灵的窗口但是很多人很容易忽视眼部的护理,眼部问题一旦形成就很难消除,最常见的就是眼纹和细纹、黑眼圈等,眼部又是很容易暴露年龄的部位,所以除了要注重皮肤的保养之外眼周的护理也不能忽视。

马思纯有一双笑眼 还不是因为眼部保养的好(图)

马思纯

马思纯有一双笑眼 还不是因为眼部保养的好(图)

马思纯

马思纯的招牌式笑容让很多人记住了她,除了白皙无暇的皮肤之外马思纯也几乎没有人不肌肤的问题,都说爱笑的女孩运气不会太差,但还是要注意避免眼纹的产生哦。

1.预防眼部细纹

马思纯有一双笑眼 还不是因为眼部保养的好(图)

预防眼部细纹

发生原因:眼部肌肤十分娇嫩皮肤缺水干燥、表情纹太多等原因都会是眼部细纹的潜在危机,所以日常的眼霜一定不能忽视,如果表情纹较的人也要记得经常做眼部按摩来预防眼纹。

护理按摩方法:  

Step1:两只手的食指和中指分别做成V形状,自然地放在眼睛的两侧。

Step2:两眼的视线向上固定,让眼部周围的肌肉紧张起来,然后缓缓闭上双目,食指和中指尖轻轻用力并按住眼尾。

Step3:这个状态保持10-20秒钟,重复做这个动作3次。

2.眼部浮肿黑眼圈

马思纯有一双笑眼 还不是因为眼部保养的好(图)

眼部浮肿黑眼圈

眼睛浮肿和黑眼圈与日常的饮食习惯和不良的生活作息密不可分。习惯在睡前喝大量水、经常久坐不动、平常饮食习惯口味重、经常熬夜以及遗传性的人。或者是后天休息不好、睡眠不好,也都是引起眼睛浮肿和黑眼圈的原因。

护理按摩方法:

早晨去浮肿急救按摩

Step1将双手搓热,然后把掌心轻敷于双眼上,待10秒。

Step2利用双手中指和无名指余热轻压眼头处,可舒缓眼部压力。

Step3用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑,舒缓眼部肌肤。

晚间用眼霜按摩促进更好吸收

Step1用食指、中指和无名指沿着下眼眶按照从眼角到眼尾方向轻轻按摩3次。

Step2把拇指放在眼角处,按照从眼角至眼尾方向轻轻按摩上眼睑,最后按压太阳穴,重复3次。

Step3伸出双手中指和无名指,分别轻放上下眼睑,由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴,如此重复3次。

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