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水果沙拉的热量,水果沙拉减肥

发布时间:2018-01-29 05:23 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

水果沙拉
  材料 苹果1个、梨1个、小西瓜半个、樱桃番茄10个;
  配料 沙拉调料100克;
  制作 1 梨和苹果去皮切成丁,圣女果一分两瓣,西瓜切成丁。
   2 准备一平盘,水果放于盘内
3 最后将沙拉调料挤在中间
4 将它搅拌均匀即可。

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