22岁国产辣妹!蜂腰翘臀的她要参加比基尼大赛,你难道不想去看吗?!
2018-01-26 17:29 来源:全球健身指南 健身
原标题:22岁国产辣妹!蜂腰翘臀的她要参加比基尼大赛,你难道不想去看吗?!
6月份,偶然看到朋友圈一组健身照启发了我,气质又性感自信,那次就决定开启健身,由于处境不同就只能在家锻炼,对饮食开始严格的控制,买瑜伽垫,哑铃,拉力带,在家徒手练习,每天一个半小时的训练,练完自己做营养餐补充好蛋白质。
目前的一个目标就是:打算明年参加一次比基尼大赛,还需要不断修炼自己。从6月份到现在七个多月的变化。健身就像在跑人生的马拉松,获胜的关键不在于瞬间的爆发了,而在于途中的坚持!
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