奶茶是风靡当代的“网红饮料”，街头巷尾层出不穷的奶茶店，吸引着大批年轻人排队购买。对于嗜好甜食的大多数女性来说，饭后一杯奶茶已经成为生活习惯，花样繁多、口味其佳的奶茶确实让人无法不“贪杯”，甚至有的女性直呼：戒奶茶比不吃饭还让人难受。

　　但是，近日有数据表明，奶茶比大多数饮料更不健康，甚至超过了碳酸饮料，有学者认为，奶茶将危害一代中国人的健康。首先奶茶的含糖量就远远超乎人们的想象，奶茶为了保证口味，常常会使用大量的糖来调和茶的苦味，即使是一杯正常甜度的奶茶，平均的含糖量都已经超过了34g，差不多相当于14块方糖，这个份量放在任何人面前，也会觉得甜腻无法一次吃完，但兑在奶茶里，却让人不知不觉、轻轻松松地喝道肚子里，已经大大超过膳食指南的糖分摄入量的25g。

 

　　也就是说，一杯奶茶已经让你的糖摄入超标了。而奶茶里的脂肪含量平均达到41g，接近于膳食指南的限定66g，喝一杯奶茶，已经差不多快要到达上限，特别是对于基础代谢本就不高的女性来说，这个负担不仅仅是热量的负担，让人发胖之余，更可升高血脂。再加上为了口感顺滑，许多奶茶里会添加奶精，奶精不是纯牛奶，含有大量反式脂肪酸，会在体内制造胆固醇。长期喝奶茶的人，血脂会急速上升，形成血管硬化，容易罹患各种高血压、糖尿病、心脏病。

　　对此，如花似玉提醒各位女性，迷恋奶茶是一种极其不健康的生活习惯，变胖、衰老、皮肤差都和糖分、脂肪分不开关系，更可怕的是危害身体内在。如果一定要喝奶茶，请多选择自制，同时茶不可泡得过浓。偶尔想调节口味，可在引用奶茶之后，食用两粒如花似玉益生菌植物酵素片。

 

　　如花似玉益生菌植物酵素片主要成分为天然果蔬酵素粉，加上德国瑞士益生菌粉，可以缓解奶茶带来的恶性“后遗症”。酵素可以清理血液垃圾，使得血管壁干净，血管柔软而富有弹性。益生菌粉可以增加肠道蠕动，清理肠道毒素，通便正常了，皮肤也会变得干净通亮。

　　最重要的是，酵素能够并在吸收环节阻隔热量转化，包裹油脂，减少脂类摄取和吸收。减少胆固醇等有害物质生成。

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