在西安城市运动公园,85岁的老太太张蕙芳是这里的名人,双杠、俯卧撑、仰卧起坐样样拿手,被公园人笑称双杠上的“80后”。
七年前,张蕙芳每天早上四五点钟从居住地凤城六路走到公园,在公园里步行三圈后再进行各种健身器材的锻炼,然后再走回家。一年中除了下雪路滑很少“请假”。
最早,老人是腿脚疼,闲在家里没事就出来走走路锻炼身体,慢慢开始接触健身器材,随后一发不可收拾,现在已经能在双杠上轻松自如地做各种活动。老人说,锻炼身体,就图个自己高兴,身体好,心情也好,每天粗茶淡饭吃着都很香。
(翟小雪)
(原标题:“80后”老奶奶成健身达人)
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