1.11日，微信上宣传多日的老中医现场关于“养生强健，降血糖”的活动讲座如期开展，应邀的中医有着十几年的从业经验啦，在他看来，降血糖，规范生活习惯，自然身体也轻松不少。

　　血糖，一直在人体充当着十分重要的作用，维持人体机体的正常代谢运行。但是血糖高与低，都会给人体带来或多或少的弊端。

　　血糖高，容易患上糖尿病，同时，中医教授预防糖尿病。

　　1、饥饿和多食：因体内的糖份作为尿糖排泄出去，吸收不到足够的热量维持身体的基本需求，会常常感到异常的饥饿，食量大增，但依旧饥饿如故。

　　2、疲劳、血压高、尿液发白：糖尿病会感到容易疲劳，全身倦怠无力。

　　3、体重下降：中年人的身体日渐肥胖，食欲也正常，一旦发现体重下降很快，就应考虑是否的了糖尿病。

　　高血糖危机在中老年身上也很常见，也是非常普遍的疾病，由于青年时期的暴饮暴食，生活习惯不规律导致。

　　中医认为降血糖，由于并发症较多，根据多年的经验，认为葛根功效显著。

　　北京同仁堂葛根山药胶囊是以山药，葛根，枸杞子，茯苓，玉竹，黄精等为原料，经科学配比加工精制而成。

　　葛根山药胶囊具有激活、修复受损的β细胞，提高胰岛受体的敏感性，全面调整内分泌紊乱，平稳降糖、降脂的的作用，还有生津止渴、益气养阴、补胃健脾、补肾润肺等作用。

　　另外提醒在享受良好功效的同时，不适宜人群(少年儿童、孕妇、乳母)避免服用哦。

　　自从开展了糖友献方互助活动以来，很多糖友分享了自己的降糖妙方，一些经过其它糖友验证后效果确实不错。

　　苦荞面降糖法

　　于先生说，患糖尿病11年，确诊为非依赖性胰岛型糖尿病，血糖17.1，出现并发症，脚趾多处出现血泡，流血水，脚趾变形，双眼出现玻璃体浑浊，眼底出血。服用消渴丸，打胰岛素，都没有有效控制血糖。

　　听说苦荞麦面能降糖，于是坚持每天吃一顿，半个月后血糖降到11.0，两个月后又降到9.1，脚趾血泡痊愈，视力也有明显提升。坚持吃了1年苦荞麦面后，降糖药已停了一半，没有再出现不适症状。

　　醋蛋液降糖法

　　李先生说，患糖尿病23年，经年累月，尿糖升到4个加号。后来得到一个偏方，就是将鸡蛋洗净擦干后放入广口瓶中，倒入10毫升白醋(不要用带颜色的米醋)，一周后，蛋壳软化，用筷子将蛋液与醋搅匀后每早舀取10毫升醋蛋液，兑凉开水空腹服用。

　　1个月后，每天只服1片优降糖，尿糖降到1-2个加号。2个月后，停服优降糖，只服用醋蛋液和维生素，尿糖正常.

　　降血糖有妙方，除了通过平时的饮食调理，中药调理，功效也很显著。

　　北京同仁堂葛根山药胶囊是以山药，葛根，枸杞子，茯苓，玉竹，黄精等为原料，经科学配比加工精制而成。

　　中医认为同仁堂葛根山药胶囊具有激活、修复受损的β细胞，提高胰岛受体的敏感性，全面调整内分泌紊乱，平稳降糖、降脂的的作用，还有生津止渴、益气养阴、补胃健脾、补肾润肺等作用。

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