发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

几道家常菜简单又营养 家里人都爱吃

玉米胡萝卜排骨

材料:排骨300克、胡萝卜300克、玉米2根、生姜1小块、精盐2小匙、味精1小匙

做法:1、胡萝卜削皮,洗净切小块。

2、玉米洗净切小块。

3、生姜洗净拍松。

4、排骨洗净后砍成块,用开水汆烫。

5、砂锅内加适量水,和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜,煮开后改小火煲2小时。

6、最后加精盐、味精即可

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