致敬Greg Plitt:他曾是全美第一男模,激励太多人走上健身之路,一路走好!
2018-01-20 18:00 来源:运动范mp媒体号 健身
原标题:致敬Greg Plitt:他曾是全美第一男模,激励太多人走上健身之路,一路走好!
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他是公认的全美第一健身男模
2015年1月17日
Greg Plitt因火车事故在加利福尼亚州去世
年仅37岁
斯人已逝,精神永存!
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Greg Plitt的离世让整个健身界都震动了
不仅是因为他完美的身形,也不是因为其独特的健身方式
而是因为他激励了无数玩铁人人义无反顾地走进健身房,用健身改变人生
如果你也爱健身,爱玩铁,请让Greg Plitt的精神一直传下去
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格雷格·普利特Greg Plitt(1977年11月3日-2015年1月17日),全球头号健身模特,好莱坞影星,身高185cm,体重88KG的Greg,毕业于西点军校。
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另外要说的是,Plitt在高中得过3次189磅级马里兰州全美少年摔跤冠军,并且所有课程全A毕业,保送西点军校!
在西点军校期间,他每天凌晨4点到6点进行训练,无休息日。刻苦的训练让Greg的体能几乎无敌。至今他依然是美军体能纪录保持者,2分钟168个俯卧撑、142个仰卧起坐!
由于对训练的痴迷,让他成为了健身教练硕士,热爱运动的他接近全能,熟练骑马,足球,拳击,排球,棒球,水上运动,攀岩运动,特技,还是一名认证的潜水员。
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毕业后,Greg毫不犹豫的进入健身行业
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可能是受到军校训练的影响,他很喜欢在室外用轮胎和一些自制的健身器材锻炼
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用轮胎做杠铃卧推
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用轮胎硬拉
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用铁链锻炼体能
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做了职业教练后,Greg的饮食也越来越苛刻,饭菜一定要亲自做
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在做教练期间,Greg录制了许多健身视频。由于Greg的专业和身体水平都很高,很多健身网站也相继转载他的视频。
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随着知名度的提高,他开始受邀各种健身演讲!
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由于Greg壮硕的体格,于2009年参演《守望者》和《终结者2018》等大片,之后又成为了CK的代言人。
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后来他的一段励志视频传入中国,激励了无数中国的健身爱好者,上面是截取的图片
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从2010年到2015年,Greg已经为超过100本健身杂志和25本浪漫小说做封面,在过去七年内超越了世界上任何一个人,他是之无愧的成为全美第一健身男模!
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再分享一些Greg去世前的生活照,这是粉丝画的Greg肌肉照
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和老牌硬汉史泰龙的合影
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Greg很爱养狗,家里至少养了三只
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生活中Greg很随和
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和粉丝亲切的互动
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直到现在依然会有粉丝到他去世的铁轨悼念
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最后送上一段Greg激励了无数人的视频,千万不要错过!
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