在各种健身励志故事中
我们经常看到各种国外的潮大爷
各种街头健身,各种耍帅
让人顿生敬佩之情
今天的主角则是一位61岁的国产大爷
在“老腊肉”的年龄
活出了“小鲜肉”的感觉
跟小编一起看看他的时尚街拍
运动鞋、小脚口塑身裤、花衬衫配墨镜
还有潮包
运动范与文艺范十足
穿上正装换一种风格的拍摄
立刻秒变钻石王老五
满屏的奢华商务气息
除了黑发夹杂着白发
挺拔的身姿
自信的神态
隐隐约约的胸大肌
宛如一部时尚大片
这位大爷叫刘胜
保持多年运动健身的他
在60多岁依然是型男一枚
撩起衣服看看这晃眼的腹肌
很多年轻人也无话可说
看看游泳入水的矫健身姿
就知道是一位运动达人
他入驻直播平台仅一个月
不靠炒作不碰瓷
只是用健身造型
就收获粉丝超过16万
成为网红大爷
在61岁有这样的身材
也绝不是60岁开始练就能有的
这是数十年如一年锻炼的结果
年轻时就爱好运动
曾经是徐州市的游泳冠军
后来迷上健身
拿过江苏省和浙江省健美60kg组冠军和季军
而这一坚持就是40年
潮、有范儿、身材爆表...这些形容小鲜肉的词
用在这位年过六十的时髦大爷身上
丝毫没有违和感
风雨无阻的坚持
每一次又是特别认真的对待
他把健身当成了挚友
感受一下
花样引体向上
强大的核心
该对自己狠的时候就不能心软
每个部位都认真雕琢
咬牙也要坚持
早已经忘了自己的年龄
欣赏自己的身材
有一种获得感
什么也挡不住他对运动的热爱
在小区里也能愉快的玩耍
缺少器械水桶都能派上用场
饮食也要亲历亲为
平时的饮食家常但又不失营养
爱运动的人
往往活的很年轻
生活里没有老气
到处充满时尚
就连理发都可以自己搞定
他说:“年轻人能玩的我也能玩。”
到了60岁年龄
不一定非要活的老气
你想要自己活成什么样
你就勇敢的去展示
最红大爷用自己的行动告诉我们:
年轻是一种心态和生活方式,和年龄无关!
当别人躺上病床晒刀疤的时候
人家却在床上晒着腹肌
这就是健康的差距吧
健身,从什么时候开始都不晚!
越早开始,收获也将越大!
中华养生网