发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

  央广网焉耆5月12日消息记者张雷 焉耆台记者王波)新疆焉耆县老年体协100老人昨天焉耆县人民广场开展了一次太极拳及舞蹈健身展演活动,太极拳、太极剑、柔力球、舞蹈等节目悉数亮相,展示了焉耆县中老年人鹤发童颜、老当益壮的精神风采。

  据了解,从2000年开始,中国武术协会为推广武术健身文化,将每年的5月定为“太极拳健身月”。活动中,一排排身着太极服的老人在阳光下翩翩起舞,只见他们动作轻盈敏捷,气定神闲,站如松,动如风,腾、挪、转、移、章法娴熟,一招一式尽显风范,展示了老人们积极向上的精神风貌和健康良好的身体素质。

  焉耆县柔力球协会会长项俊茹老人说:“虽然这次活动不分名次,不评奖项,但大家都全程参与,太极拳和柔力球这几项运动能保持身体的柔和有助于强身健体,我们各族老人欢聚一起开展这个活动,现场气氛特别和谐大家都玩非常高兴。”

  记者在活动现场注意到,一群手握太极剑的老人各个容光焕发,劈、挑、穿、刺功夫样样精湛,动作利落,雄浑有劲,特别吸引人的眼球。还有老人们精心编排的大合唱《保卫黄河》、舞蹈《再唱山歌给党听》、《美丽的姑娘》等独具特色的节目,更是将现场氛围推向了高潮,赢得了现场观众的阵阵掌声,整场活动在众人齐跳麦西来甫,《党的政策亚克西》优美的旋律中画上了完满的句号。

  焉耆县太极拳协会会长韩秀英说:“太极拳动作舒缓,特别适合在老年人中推广,长期练习太极拳有助于辅助治疗老年疾病现在国家富强了、社会和谐了、现在我们老年人的晚年生活特别的幸福,这都得益于党的好政策,也希望更多的人能加入到我们的队伍中来。

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