著名的中医流派“吴门医派”有冬令进补膏方的传统。每到秋冬季节，中医的膏方立足于改变亚健康人群的状态，对身体进行调补、滋养的功能。而膏方恰好可以调和气血、阴阳，兼具治疗和进补的作用，帮助人们从整体上调理身体，起到预防、保健养生的作用。随着天气慢慢变凉，苏州市民进补膏方的热情越来越高。

为满足市民对膏方调理的需求，由苏州曙光中医门诊全心打造的全民健康膏方节进入市民的视线。在这里，你不仅能了解到膏方的养生知识，参与健康互动，还可以通过精心打造的“膏方专家团”，免费得到江苏省内享有盛名的中医名家，为你提供个性化膏方调理建议。而这次的膏方节重点就是帮助读者找到合适的膏方专家，真正做到便利于民。

本次活动已得到几十位位中医专家的支持，他们均已加盟“全民健康膏方专家团”。推出的专家可谓阵容强大，不仅有省级名老中医、中医世家等，都是膏方调理方面的名家，有丰富的工作经验，有需求的读者可尽快报名预约。

市民冬令该如何科学进补？日前在吴文化养生课堂上，由专业中医团队组成的“讲师团”，现场开讲冬令进补“公开课”，不少市民双休上免费养生课，了解传统冬令进补膏方的制作全过程，喝茶休闲交流探讨养生知识。

从传统冬令滋补膏方的古籍记载，到配方制作传承，吴文化养生课堂上，“中医老师”为市民普及冬令进补知识。“随着市民对健康的重视，冬令进补关注度日渐上升”，据苏州曙光门诊负责人刘曾鸿介绍，这两年冬天服用传统滋补膏的市民，年增长幅度在15%左右，除了老苏州外，不少年轻人对传统养生感兴趣。为了帮助市民，特别是年轻人了解传统养生知识，从今年11月起，由几十位中医组成的“讲师团”为市民提供双休免费养生课。

据主办方介绍：多名中医专家会为患者义诊咨询，普及中医药防病治病知识，宣传推广中医“治未病”理念，医务人员将现场为广大群众普及膏方知识。

膏方制作现场

据了解，本次膏方活动将持续开展到12月底。活动期间，主办方为市民提供优质便捷的养生保健咨询服务，并举办多场养生保健知识讲座。随着膏方知识推广的开展，市民对膏方越来越认可。

活动方表示，为了保证膏方的品质和效用，此次膏方节活动开始就实施了资质准入制度，坐诊专家全部为省，市名老中医，并且做到了一人一方。而举办义诊的最终目的是宣传健康养生，关爱广大市民，祈愿我们所有人能通过健康的宣传来传递正能量。

在免费养生课上，市民现场品尝核桃仁、黑芝麻、黄酒、阿胶等制作的传统滋补“固元膏”。据刘曾鸿介绍，冬令滋补膏首先要放入冰箱3天“去火”，服用过程中切忌粘碰生水避免发霉，如碰到生水可隔水蒸。“既了解传统进补知识，还学到家庭食用保存方法”，一位30多岁的白领表示，今冬准备给自己“加点油”。

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