发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

赤坎举办养生讲座 提高居民健康素养


  碧海银沙网讯 (图文/曾佩毅 编辑/子 安 金 臻)9月15日,赤坎区卫生和计划生育局、赤坎区委老干部局联合举办了“2017年赤坎区中医养生科学膳饮知识讲座”。赤坎区离退休老干部、区直机关干部、辖区居民200多人参加了讲座。讲座由广东省名中医蔡柏主任医师主讲,蔡主任以幽默、通俗的语言,通过详尽的数据、典型的案例,阐述了如何建立科学的膳饮习惯及健康的生活方式,注意膳饮、运动、睡眠和心态的统一协调,从而增强身体素质,提升生活质量。

  讲座结束后,参加讲座的居民朋友意犹未尽,纷纷围着蔡主任进行咨询,同时希望有关部门多组织此类有针对性的专题讲座。

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