张赵保
爱好武术,青年时期就随两位有名拳师习武，著名太极大师马虹先生的入室弟子，陈式太极拳第十二代传承人，山西省运城市太极拳协会常务副会长，陈式太极拳研究会会长。在“淼雨杯”第三届国际太极拳网络视频大赛上，荣获陈式太极拳老年组一等奖、优秀传播奖及“最美太极人”荣誉称号。今年11月份在太极拳发源地陈家沟举办的第三届国际太极拳网络视频大赛颁奖典礼上我们见到了这位“最美太极人”张赵保，太极网栏目组也对其进行了专访。
张赵保
张赵保在青年时期就随当地两位名拳师习武，同时开始订阅、收集各类武术杂志、书籍资料，用来充实、指导自己。进入中年后，有了学习太极拳的想法，但是八十年代，太极拳并不像现在这么普及，找一位好的老师，并不容易。一次去西安出差的机会，他在钟楼书店买到人民体育出版社最新出版的《太极拳全书》。回去后，我反复看了各式太极拳的介绍，最后决定，选择理论丰富、动作优美、快慢相兼、内外结合、松活弹抖、螺旋缠绕的陈式太极拳。就这样，自己照书学习了陈式太极拳一路和二路，一直坚持练习，随着太极拳造诣的不断提升，张赵保认为，想要进一步提升自身的太极拳水平，就必须有名师指点，找到一位好的陈式太极拳老师，成了他最迫切的愿望。
张赵保
张赵保多次寻访各地太极拳名师无果，九二年时，一次偶然在《武魂》杂志上看到了一篇介绍马虹老师的文章，被马虹老师学拳的经历、传拳的精神深深感动了，他想，这不正是我要找的老师吗？于是，当即给马虹老师写了信，表达了自己的心愿。老师很快回信，鼓励了他，因两地相距太远，老师让他先参加函授，有机会再通知参加面授。他便立即报名，正式成了马虹老师的函授学生。按照马虹老师寄来的教材、录像带，反复纠正自己的动作，有问题去请教，每次马虹老师都回信讲解。张赵保心中踏实了，因为他的学拳路上有了一盏指路的明灯。
张赵保
在1996年7月20日，张赵保有幸参加了马虹老师在天津市塘沽区举办的全国第三次面授班，往返共二十天，当面观摩老师的示范，亲耳聆听老师的讲授，老师亲自给摆捏拳架，非常难得。天津之行，成为了张赵保学习陈式太极拳道路上的关键转折点。张赵保回忆起报名那天说到，在7月18日那天，我赶到了报名点，推门进了老师房间，马老师一见我，就说了句：“是赵保吧，好像瘦了？”我连忙回答：“马老师好，是，是，我是山西运城您的学生张赵保。”眼泪已经盈眶。之前，老师只是见过我的照片，因学拳心切、练拳刻苦，的确比照片瘦多了，可从未见过面，初次见面一眼就认出我，怎能不让我感动？我暗下决心，老师，我跟定您了。
张赵保
张赵保回忆起跟随师父学拳的经历时特别提到了一些让他深有感触的生活细节，当时正值中伏天，是一年中最热的时段，为了学员的身体，老师教拳安排在晚上，白天讲理论，学员复习纠错等，在大院中摆放了一个乒乓球台案，老师就在案台上作示范、讲动作，这样让每个学员都能看清楚。规范、到位的示范动作，清楚明白宏亮的讲解，炯炯有神的目光，是马老师教拳的一贯作风。一个式子，几个分解动作，每个分解动作几个劲点，其击技作用都讲得非常细、非常到位。为了让学员更明白，还让人上台配合动作。张赵保瞪大了双眼，竖起了双耳，生怕耽误哪一点。
张赵保
张赵保又提到，记得是7月25日晚，拳讲到双推掌、三换掌、肘底捶、倒卷肱、退步压肘五个式子，马老师在示范、讲解完后，见不少学员做不好，于是就带领大家一起做了五遍，老师满脸汗，短袖衫早湿透了，学员们也都累了，可马老师见有的学员还没把握好，于是喊到：“咱们再做一遍！”大家以为是最后一遍了，谁知做完后又做了一遍，这下大家以为不做了，可是马老师又带着大家做了两遍，一共是九遍。好多学员累弯了腰，师娘在一旁看着，既心疼老师，又心疼大家。当年老师已七十高龄了，为了学生能把握好动作，如此辛劳，如此费心，天下拳师，能有几人？而马老师却风趣地笑道：“我们不是淋浴，我们是汗浴。”老师的精神一直深深的影响着张赵保，也激励着他练好太极拳的决心。
学习期间，马老师和张赵保住在一层楼，斜对门，老师生活起居很有规律，但是为了让学员们多学东西，晚上十二点房间的灯还亮着，老师还在备课。马老师的时间观念特强，每次讲课都提前到场，从不迟到。他要求学员：学习班期间不准吸烟，尽力听好，记好笔记，要求把握好陈式拳的原貌。老师讲道：“因为先师陈照奎先生传的这套拳，既合拳理，又合拳法，又实用，又健身，造型又美观，动作又细腻，所以我们没有理由改变它，必须原原本本地保持它的传统风貌。”老师对学生一视同仁，哪位学生提出问题，都耐心地给以解答，直到学生满意。有一次，张赵保请老师讲解一下中气及运中气，老师讲道：“陈鑫讲的缠丝者，运中气之法门也的中气，不能单纯地理解为内气，它是精、气、神的综合体现，运中气之法门，即通过陈式太极拳的锻炼，对全身肌肉、筋骨、大脑、皮肤等各部位的功能都大大提高，既有松活、弹抖、螺旋缠绕的外形，又有养精、养气、养神的内在锻炼，内外是一个有机的整体……”讲完后，老师问道：“你看这样解释行吗？”老师这么高的水平，这么大的学问，在学生面前却是如此谦虚，在场的拳友不约而同鼓起了掌。
张赵保
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