问：我和男朋友马上要结婚了，前几天发现他给一个女生发了个红包。我以前非常作，和他经常大吵大闹，管控了他所有社交工具，不许他随便添加人，不准他和女生说话。中间他受不了，和我分了两次手。他说那时和那个女生聊了几个月后断了。女生曾送过他生日礼物（他误以为我送的），他觉得很内疚，看她现在状态不太好，回送一个红包。我已经这样卑微地求他回来，憋住不管他，结果他精神出轨。想分手又放不下。
答：你说得很对，人生有些事情不知道更好，了解以后反而痛苦。要是不知道中间的插曲，高高兴兴地结婚了，也许就没事了。
出轨是大家非常忌讳的事情，虽然从世界各国调查的数据显示，婚姻中出轨的比率挺大的，30%到40%是常见比例。这个数据指的是婚外性行为，像你所说的精神上出轨，不在其中。一方面出轨比例大，另一方面人类又希望、要求伴侣忠贞，所以这种事情一直以来都是关系中困扰大家的主要问题之一。
出轨是指亲密关系中一方与第三方发生性关系，精神出轨，是不是可以定义为亲密关系中一方与第三方在精神上有超越友谊的感情发生？据你说来，你们的关系出现过危机，两次分手，男友是在闹分手时认识了这个女生，那么能不能叫做精神出轨呢？在你看来是，因为在此期间，你是一心一意要和他在一起，向着一辈子一起生活的目标前进。在男朋友一方呢，可能他也觉得这事做得不大好，毕竟和你没有彻底分完。从第三方来看，男朋友已经表达过分手的意向，你们也确实分手了两次，关系处于不稳定中。他的处理方式也许有欠考虑的地方，但是在他已经表达了分手之意后发生这样的事情，和两个人关系好好的突然去勾搭别的女性，还是有很大的区别。
信里说，那个女生很善解人意，性格脾气很好，你远远比不上她。那么你想过吗，在竞争对手条件这么好的情况好，为什么男朋友选择了和你在一起？你身上一定有什么地方非常吸引人，以至于它盖过了性格、脾气的不尽如人意。在我看来，你性情比较激烈，感情也十分热烈，爱一个人舍得花时间、精力。像你说的，分手后费了很大力气把他哄回来。你也非常懂得欣赏他，认为他在各方面都很好。性格、脾气也许是你的弱点，然而，假如你想扭曲自己来迎合男朋友，恐怕结果并不如意。一面耿耿于怀男朋友“精神出轨”，一面伤心、自卑于性格不好，夹在中间受折磨，你一定很难受吧。先放下自我评判，接受自己性格、脾气上的不如人意之处，承认自己就是这样的人，把自己从焦虑中解放出来一部分，从心到脑放出空档来，我们进一步探讨下面的问题。
正如你所说，世界上有些人能够接受他们的伴侣精神出轨，你不能。你不能的原因是什么呢？是爱吗？查手机、查通讯录，不准男朋友和其他女性交往，干涉他和男性来往，做这些的原因不是出于爱，而是控制。你害怕事情超出你的控制范围，极度需要秩序，这是缺乏安全感的表现。幼年时，由于父母性格原因，家里不能保证三餐在比较固定的时间进行，母亲一时溺爱，从头管到脚，一时又放任自流，让你缺衣少食，生活在非常不稳定的环境里。再加上母亲和你的关系也是以控制为主，你很害怕不确定。你内心缺乏安全感，亲密关系中表现出来就是绝对地要求有秩序和可控。建议在当地找合适的咨询师，解决好安全感缺乏的问题。
周公子手记：也许并没有偶然
社会新闻里有些事情匪夷所思，比如结婚前一天男方出轨，和别人开房，女方一怒之下在婚礼上公布对方开房视频，又比如某男劈腿，结婚当天却被另一女友发现，大闹婚礼现场。我们不禁想问，为什么瞒了那么久，偏偏结婚时瞒不住？为什么非要挑结婚前一天那么敏感的时间出去开房？
要是直接问当事人，也许会说鬼迷了心窍，也许会说偶然事件，碰巧了。然而，按照弗洛伊德的说法，人的行为很少有纯粹的偶然，多是必然。大侦探波洛查命案，先看谁能从死亡中获益，社会新闻里这些稀奇古怪的行为里，我们也不妨看事件的结果，谁受益。
表面看起来出轨的男方惨了，婚事泡汤，当众丢脸，实质上，他从一桩婚事里脱身开来。这桩婚事有可能他不满意，他又由于种种原因难以直接开口取消婚礼：父母要求他必须和这名女子结婚，或者害怕退婚会引起女方不满，等等。于是潜意识帮他做出了选择，莫名其妙在结婚前一晚跑出去开房，变成了被动退婚。还有些人对出轨一事负疚，想向女方坦白，开不了口，出轨一事也过不了他自己的道德观，潜意识里认为自己应该受到惩罚。结果鬼使神差地做出不可思议的行为，秘密曝光，自己丢尽颜面，受到了想要的惩罚。
有个姑娘经历很惨，每到谈婚论嫁的时候男方总是抛弃她，不告而别，使她心碎了一回又一回。家里人说她命不好，她也快相信是命不好了。后来慢慢一了解，所有抛弃她的前任都是她真心不想嫁的，有一万个嫌弃的理由，然而为了赶紧像别人一样在三十岁前结婚、生子，将就着、凑合着，拼着命也要拿着红本本。另一方面呢，拼命和男方吵，骂男方懦弱、无用，哭诉“不喜欢你这种人，遇上你真倒霉”。最后，终于如她所愿，骂跑了。然而她并不清楚中间的道理，只知道自己又被抛弃了，痛苦得要死——是她想要的结果，依然痛苦得不得了。
假如我们对自己内心的真实声音有更深入的了解，坦诚地面对它，事情原本可以用更平和、更少伤害的办法去解决。比如结婚对象不是自己想要的，这是问题的核心和关键，“和别人一样”是外在的、非本质的要求，不敢分手和分离焦虑有关，童年有遗弃创伤，等等，意识里弄清楚了这些潜意识的内容，平和地分手，伤害要小于被抛弃。出轨也是，理清了为什么要出轨，勇敢地面对取消婚礼的一系列麻烦事，受到的损失会小于颜面尽失。做错了事也有合适的办法去补偿对方，让自己丢脸只能帮对方出口气，补偿不了对方受到的伤害。亲密关系中发生的事，偶然性真的很小。
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