沧浪街道万年社区在三楼活动室举办了一场冬季健康知识讲座。,

为了更好地为社区居民服务,普及冬季健康保健知识，引导社区居民树立健康生活方式，1月16日上午，沧浪街道万年社区在三楼活动室举办了一场冬季健康知识讲座，吸引了辖区30多名居民。

社区卫生所的房医师围绕冬季疾病的防控特点，对“冬季流感”、“呼吸道感染”等传染疾病的传播条件、起病特征、防范措施等知识用通俗易懂的语言进行了讲解，让居民自己切断传染途径，养成良好的卫生习惯。同时还为居民讲解了糖尿病的可能病因、临床表现以及糖尿病如何预防等知识，使居民们对糖尿病有了更多的了解和关注。活动中，居民朋友们不仅认真仔细地听讲，还提出了很多问题与医生进行探讨，现场氛围热烈。医师还给居民指导了冬季锻炼有关事宜，锻炼前应先做些简单的四肢运动，以防韧带和肌肉扭伤。太极拳健身达人范师傅提醒居民朋友们雾霾天不宜进行锻炼，雾霾中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质，锻炼时呼吸量增加，肺内势必会吸进更多的有害物质。房医师还帮有需求的居民朋友们把脉，给他们提供了有效的冬季保养建议。

这次讲座，让老年居民对冬季养生保健有了进一步的了解，倡导居民树立健康、文明的生活理念，提高辖区居民的健康水平，居民受益匪浅，大家纷纷感谢社区提供这么好的学习平台。(王显玫）

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