1、上午的时候喝两到三杯的绿茶
绿茶中含有维A原，它有助消除电脑辐射给皮肤带来是损伤，因此它尤其适合女白领饮用。而且喝些茶水也有助提神，提高工作效率。
2、喝足水
电脑辐射产生的毒素会侵害肌肤，建议女白领要喝足水，因为喝水有助肌肤排毒，同时还能为肌肤补水，让肌肤看起来水水的。
3、在桌上放些植物
女白领每天都要面对许多的电脑辐射，建议在桌上放置一些能吸附辐射的植物，比如说芦荟之类的。而且这些植物有助增氧，对肌肤也有一定的保护效果。
4、下班后要洗脸
由于一直都面对着电脑，因此女白领的脸上会吸附不少的尘垢，导致肌肤毛孔被塞住了，影响肌肤排毒。建议女人们中午及傍晚下班之后要洗脸，中午的时候简单的用清水洗一下，傍晚回到家后则要用温水和洗面奶认真清洗，这样做能够更好地将肌肤毛孔的尘垢清出来。之后再涂上保湿的护肤品，避免肌肤出现缺水的情况。
5、用土豆片敷眼睛
将土豆洗好后切成片状，之后将脸洗干净。然后整个人躺着或是坐在往后仰，之后闭上眼睛将土豆片敷在眼睛上，容易产生眼袋的部位也可以贴一片，这样可以消除眼部肌肤的疲劳。坚持这样做你的眼袋也会渐渐消失哟。
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