身轻如燕，在钢管上游刃有余地完成劈叉、倒挂、旋转等高难度动作。眼前这位舞者，身姿轻盈肌肉健硕，谁也想不到他已是年过六旬的老人。14日，记者见到了宜昌这位潮大爷李万明，他用实际行动告诉大家，年轻是一种生活态度，和岁月无关。

今年60岁的李万明曾当过兵，直到现在他的微信名还叫“老兵”。昨日上午，他正在宜昌滨江公园和一群老伙伴健身，只见他在单杠上拉伸翻滚，一套动作下来有板有眼，一旁的市民纷纷鼓掌喝彩。在一段视频里，只见他抓住一根钢管旋转，手脚配合娴熟，不时摆出大鹏展翅的姿势。每次他表演钢管舞时，都有一大帮粉丝看得如痴如醉，还有固定粉丝团与他长期交流健身心得。

说起自己健身跳钢管舞的过程，李万明表示，退休后有一阵子深感身体的衰老，但又想念自己当兵时生龙活虎的劲头，于是萌生了学习钢管舞的念头。去年3月开始，他走上了健身之路。起初，他报名学习钢管舞时，因为年纪较大被教练“无情”拒绝。但他不认为自己是“老胳膊老腿”。最终，教练被他的诚意打动，收下了这名大龄徒弟。“折磨”的爬杆、拉韧带，一开始练习很吃苦，也经常受伤，但他仍练得不亦乐乎，很快就掌握了技巧，比年轻人学得还快。钢管舞跳得不过瘾，他还报了瑜伽班，每天练习2小时瑜伽，锻炼自己的柔韧度。到后来，健身热情高涨的他，一口气报了4个健身团体，有空就和朋友们一起切磋技艺。

李万明对新鲜事物保持好奇心，玩起新媒体来也是一把好手。他把自己健身的视频剪辑之后发布到网上，获得一片点赞。

李万明用60岁的身体活出了20岁的模样，他说：“梦想跟年龄没有关系，如果还跳得动，我会一直跳下去。”

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