金秋季节，天高气爽，是开展各种运动锻炼的好时机。登山、慢跑、散步、打球……帮助你改善循环系统，增加肺活量，激发快乐和活力。而保利山庄有机洋房环抱1100亩鸿恩寺森林公园，比邻重庆儿童公园、方特公园，绝佳的外部自然环境助你轻松锻炼、健康生活。
知名教授支招：秋季锻炼益处多 登高保健效果好
秋季锻炼，尤登高项目最受欢迎。就此，记者采访了重庆知名养生专家李教授，李教授谈道：“登高能使肺通气量和肺活量增加，血液循环增强，脑血流量增加，小便酸度上升。而秋日登高，由于气候的独特，气象要素的变化对人体生理机能还有些特殊的益处。登山时，随着高度在一定范围内的上升，大气中的氢离子和被称作“空气维生素”的负氧离子含量越来越多，加之气压降低，能促进人的生理功能发生一系列变化，对哮喘等疾病还可以起到辅助治疗的作用，并能降低血糖，增高贫血患者的血红蛋白和红细胞数。”
生活在大都市，寻找一处能够不离城市繁华又能静享生活的去处实属不易，更别说天然的运动锻炼场所。保利山庄有机洋房环抱1100亩鸿恩寺森林公园，千米城市登山健身步道就在小区门口，让你每天便享城市森林公园登高秘境，拥抱健康生活。
另外，保利山庄有机洋房还积极倡导城市有机生活理念，定制打造有机饮食供给系统、有机循环供氧系统、有机健康保障系统、有机成长森林学堂四大价值体系，户户增设室内新风系统和入户纯净水系统，配送大车位，为喜欢居住在城市中心，对自然健康生活有追求的成功人士打造全新潮流洋房，所代表的是现代城市人绝佳的生活方式。
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