本期湖南卫视《百科全说》来了一位特别的嘉宾，她曾是刘少奇、邓小平、粟裕等国家领导人的保健医师，现在是香港李嘉诚的私人保健医师,她就是有着“最美红墙医生”之称的王连清老师。虽然王老师已经是80岁高龄，但在现场看来，王老师的气色特别好，今天也特别为观众带来一些从来不对外界公布的女性养颜秘方和红墙内不为人知的家常养生秘密。

王老师和观众首先分享她保持年轻的秘密，她每天早上六点起床，先用小锤子敲打经络。在床上做一套王氏八段锦，神清气爽。让主持人惊讶的是，80岁的王老师依然一头黑亮的头发，原来这得益于王老师经常吃自制的益血养颜膏。 据介绍，益血养颜膏能有效改善脱发、面色憔悴、手脚冰凉等亚健康问题。先准备阿胶1斤，黄酒1斤，用黄酒浸泡阿胶3-5天，也可打成粉后浸泡3-5小时。然后加入冰糖（打碎）半斤，桂圆肉少许，上锅蒸。蒸好后，加入黑芝麻、核桃仁（炒熟后打碎）适量，调成粥状。王老师特别提醒观众，为了避免核桃、黑芝麻全都浮在上面，就要在膏体快要凝固的时候，用勺子和几下，搅匀，然后放到冰箱里。这个益血养颜膏霜降或立冬开始吃，到立春前结束。每天早晚两次，每次一勺。

王连清特别透露，这个方子对男性的保养也特别好，能够改善肤色，乌亮头发等，李嘉诚公司常年用这个方子给员工们做日常保养。

还有更多关于香港首富李嘉诚的保健养生小秘方，以及冬季改善身体健康程度的食疗法，敬请关注今天12月19日晚19:30分播出的《百科全说》。

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