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原标题:节气日历:白露至,秋意渐浓

节气日历:白露至,秋意渐浓

齐鲁晚报9月7日讯:中华万年历日历提醒您,今天是二十四节气中的第十五个节气——白露。从白露这一天起,一年之中最秋天的时节到了。

节气气候

《月令七十二候集解》中说:“八月节……阴气渐重,露凝而白也。”天气渐渐转凉,会在清晨时分发现地面上的叶子多出来许多露珠,这是因为夜晚水汽凝结形成,所以称为“白露”。 一到白露时节,人们也就明白,炎热的夏天已经过去,即将迎来凉爽舒适的秋天。俗话说“处暑十八盆,白露勿露身”,就是说处暑时节天气仍炎热,每天需要用一盆水洗澡,过了十八天,到了白露,就要注意避免着凉。还有句俗话“白露白迷迷,秋分稻秀齐”,意思是白露前后若有露,则晚稻将有好收成。

节气日历:白露至,秋意渐浓

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节气养生

白露为典型的秋季气候,容易出现口干、唇干、鼻干、咽干等症状。可以适当地多服用一些富含维生素的视频,也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药。

春捂秋冻是一条经典的养生保健要诀。当然,秋冻并不是是人人适宜。体制较弱的老人和儿童、心脑血管疾病患者、慢性支气管炎患者、哮喘病患者和关节炎患者都不适合“秋冻”。在早晚温差大的时候应该及时添加衣被,否则,极其容易患上感冒。白露时节,应注意脚的保暖,鞋袜宜宽松、舒适、吸汗。

秋季相对于炎热的夏季而言让人感觉非常舒服,秋天的风景也是很动人的。闲暇时候,不妨多出门看看,感受秋天的美。中华万年历日历,伴你度过每一个节日节气。

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