夏季心气最旺，合理调整休息，以顺应阳气的充盛，利于气血运行。根据季节的气候特征，时刻保持着轻松愉快的状态。以饮食清补为原则，宜多吃蔬菜、豆类、水果等，如菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、绿豆、赤豆等，尽量少吃辛辣油腻之品。

　　在这仲夏炎热的时节，徐博馆推出独具岭南风格的清爽养生之旅。“徐博馆”以南方二十四节气为依据，根据四季为原则，“春苗夏花，秋果冬根”的生长规律，用古代独有的饮食養生智慧，配以世界各地优质的食材，用科学的理念创造出全新的饮食方法与来源，是饮食養生的最佳选择。

　　(凉瓜干野菊花炖野生鲜刺参￥128元/位)

　　夏季的汤水必不可少，徐博馆夏季新品“凉瓜干野菊花炖野生鲜刺参”选用杜远凉瓜干、西藏野菊花、大连活刺参等食材，炖煮3个多小时，具有清热祛湿、平肝明目、消除疲劳、提高免疫力的功效，此汤甘甜鲜美，特别适合夏季饮用。

　　(鲜蟹肉玫瑰花沙拉￥68元/份)

　　夏天一到，总想吃点清爽的，所以，沙拉才是这个夏季的餐桌王牌。鲜蟹肉玫瑰沙拉带给你满满的清爽！吃海鲜会不容易长胖，因为海鲜当中的脂肪含量比较低，看着非常丰盛还保证不会发胖。先将新鲜花蟹煮熟拆肉，并加入多款水果与玫瑰花融合搅拌，沙拉酱包裹着每样食，每一口都充满着清甜爽口，口感丰富让你欲罢不能！

　　(三色花配盐烤喜之次鱼￥238元/位)

　　喜之次鱼有“海中红宝石”的美誉，与日本出产的“河豚”、“鮟鱇”并称为日本“三大名鱼”，由此可见它的独特之处。喜知次鱼除了味道鲜美外，营养价值非常高。将喜之次鱼切件用日本岩盐腌制，烤至鱼皮金黄酥脆，配以三色花。外酥内嫩的口感，以及喜之次鱼的鲜味让你在炎炎夏日体验大海的拥抱。

　　(燕液蜜桃露￥128元/位)

　　选用印尼燕盏，把新鲜水蜜桃榨汁加入西米、蜂蜜与燕窝一起炖煮，开盖后芳香美味，金黄剔透的蜜桃汁让人胃口大增。夏季食燕窝不仅润而不燥，补而不腻，而且可以消暑降火，去除肺燥，当之无愧是滋补品中的“贵族”。

　　遵从不时不食的理念，以地方创意养生美食为主打，辅以自然哲学的养生概念。每季用最新鲜的时令食材进行研发，提供最优质养生美食。“徐博馆”邀您鉴赏艺术之美、品尝美食之味。

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　　本店提供免费WIFI

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