发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

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@南浦岛居民

1月13日上午至今,

你的朋友圈被他们刷屏了吗?!

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(点击可查看大图)

太极功夫扇,

健身气功·太极养生杖,

八式太极拳,

抖空竹,

气功八段锦…

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1月13日上午,

在广碧社区后花园绿草坪

举办的这场“百人太极系列展演”活动

首次亮相南浦岛,

并迅速刷屏洛浦人的朋友圈。

据本次活动发起人、组织者顼丹丽介绍:太极拳运动一直以来都是广碧社区传统常规类项目,但像1月14日这样举办“百人太极系列展演”活动还是第一次。我们希冀做大做强太极拳运动,充分发挥其在提高居民强身健体,助推社区和谐、邻里和睦,培养居民运动健康积极向上的生活方式。

下面,

一起看看他们的精彩表现吧!

1

太极功夫扇

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首先出场的是由广碧居民联谊会带来的“百人太极功夫扇”展示。

虽然他们在场上只有短短十分钟,台下却经过了一百多位居民历时一个多月的排练。因为是第一次表演,外加参加人员主要是中老年人,可以想见排练过程并不容易。功夫不负有心人,他们连贯、自如、流畅的表演套路如行云流水,飘逸潇洒,刚柔相济,赢得了现场阵阵掌声。

2

健身气功·太极养生杖

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接下来,是由市桥街健身气功辅导站带来的健身气功·太极养生杖表演。

该运动,是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一,新编功法取义“太极”阴阳和合、天人合一、内外和谐的传统文化理念,集修身、养性、娱乐、观赏于一体;该辅导站的表演曾在广州市健身气功比赛中多次获得奖项。

3

八式太极拳

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八式太极拳,共有十式(含起势、收势),吸取了杨式大架太极拳中最为主要和基础的八个动作。 内容精炼、重点突出,易学易记,练起来轻松自如,均匀缓慢,若行云流水,连绵不断。可用于修身养性。

4

抖空竹

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抖空竹表演,由丽江空竹流星球队倾情演出。该项目是传统的体育项目之一,不仅能强身健体,更是一种优美的艺术表演。

近年来,抖空竹也日渐成为洛浦地区特色文体品牌之一。

5

气功八段锦

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习练气功八段锦,可起到祛病强身、延年益寿的作用。中国近代著名书法家于右任每天下午四时,就一直坚持练习八段锦,且取得了很好的健身效果。

太极,是传统保健体育项目,以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人。练太极,能满足广大居民日益增长的健身需求。

据了解,本次“百人太极系列展演”活动的主题和口号就是“全民健身 全民健康 全面小康”,充分突出了其健身特性,对宣传和推广这一体育项目也有积极意义。

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部分合影如下↓↓

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值得一提的是,鉴于当天参加活动的对象多为中老年人,广碧社区党支部与中行南浦支部举行共建活动,走进社区宣传防诈骗等金融知识。

部分现场图请戳↓↓

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顼丹丽向小e介绍:

中华养生网

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