夏季养生

6月11日起 贵州卫视《养生》特别奉献，联播四天

6月11、12日（周一、二）晚22：20，京城四大名医汪逢春再传弟子董宜华，为您传授御医推荐的夏季养生经！6月13日（周三）晚22：20，高级公共营养师陈允斌，为您解密厨房中被扔掉的宝贝，教您用被扔掉的食材烹饪出美味的菜肴！6月14日（周四）晚22:20，北京中医药大学东直门医院周围血管科杨博华主任，为您解析头号杀手的真面目，带您守护自己的第一健康通道——动脉！

6月11日（周一）看点：老人小孩的夏季养生经

夏季养心，一呼一吸就能做到！老人孩子的夏天又有什么需要注意了？健康关键都在于梳头、睡觉等生活细节中，御医之后董宜华为您传授最全面的夏季养生经！

抗暑防病，秘方就在生活细节之中——梳头。您梳头找对位置了吗？找对睡觉方法，闭上眼就能不知不觉恢复健康态！找对正确生活方式，生活就是养生！

夏季心脏病一触即发，养心难题不难解！董老教您在呼吸之间保卫我们的心脏！

老人儿童问题多，妙方就在您身边。巧用西瓜，就能帮助老人和孩子轻松度过夏天！

6月12日（周二）看点：解析中年肾虚难题

未老先衰，失眠多梦，中年人的夏天问题重重！中医导引术，一招解决肾虚难题！夏季空调病，教您巧用名医验方！御医之后董宜华为您一一介绍。京城四大名医汪逢春再传弟子董宜华老先生作客贵州卫视《养生》，为您传授御医推荐的夏季养生经！

忙碌的现代生活，难以承受的社会压力，令中年人陷入未老先衰的危机，他们的夏天更是问题重重，董老将为您一一解析。更有中医导引术现场教学，帮您解决肾虚难题！

头痛感冒热伤风、肩颈酸痛、效率下降……空调带来健康隐患，年轻白领又该如何躲避空调带来的身体重负？

夏季养生正当时！请关注本周一、周二晚22:20贵州卫视《养生》节目，让我们帮您轻松度过难熬的苦夏。

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