发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

本报讯沪上1933老场坊正成为申城时尚运动地标。近日,上海虹口区体育局携手1933老场坊、DIGPOTENCY潜能挖掘健身工作室共同打造的SportsinAir空中百人健身活动,让人领略了1933老场坊与时尚运动相融的动感之美。这也是2017年上海城市业余联赛虹口区的创新赛事活动之一。

百余位健身爱好者登上1933老场坊1500平方米的悬空玻璃空中舞台,这里8米挑高、透明玻璃面积超过600平方米,圆形穹顶的结构更增加了视觉冲击,也更具现代空间感。站在4层楼高的巨型全透明圆形玻璃地面,可以直视底楼的地面。不过,健身爱好者们似乎都异常淡定,围圆错落排开,场面十分震撼。在这里进行集体健身运动,参与者宛若置身于半空中,空中健身英豪们由此诞生。

伴随着动感音乐,大家开始跟着音乐跳舞热身。新颖的百人互动健身游戏也热力四射,奔跑、前后跳跃、抱团游戏……气氛欲冲破空中舞台的悬顶。自重体系XJBL训练,通过“推,拉,蹲,核心,有氧运动”等日常生活中的动作模式,达到健身效果。活动参与者们在经历了一场酣畅淋漓的训练后,大呼过瘾。一位参与者说,努力完成每一个深蹲,肌肉有多少酸痛,身体就有多亢奋。越来越多的年轻白领人群参与健身,铸就健康体魄与积极的生活态度,用全力打造更好的自己。组织者介绍,在激发市民对健身的热情时,挑战自身的极限,努力打造更健康的生活态度,对促进全民健身发挥了积极作用。(平萍)

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