□金陵晚报记者 王文文
本季时尚瘦身秀大赛，我们提倡的是时尚健康、安全绿色的减肥方法，如果在减肥的同时，又能养生，那就更是我们所推崇的。在采访中，记者发现，大部分减肥机构都能够按照事先的约定，给予选手最合理的减肥方案，运用最安全有效的减肥方法。尽管只有一周多的时间，很多成效还没有出来，但是他们的减肥方法已得到了大部分选手的认可。
修身堂的技术总监方老师告诉记者，他们的选手虽然年龄层次不同，肥胖的成因也不同，但是有一个相同的地方是，都不会损害身体。“基本上都处于亚健康状态。而且很多选手为了减肥，一直在损害身体，服用药物、激素，就想赶快瘦下来。”方老师说，“这种减肥的观念，我们是不赞成的。还有的选手因为不会科学调理饮食，生活习惯不好，日夜颠倒，使得生物钟错乱，加上工作、生活的压力，身体透支得厉害，最终造成了亚健康，还有一些慢性病，从而引发肥胖。”
所以第一步，修身堂就是针对各位选手的身体状况制订减肥方案，并实施一对一的服务，“我们提倡在健康的基础上减肥，减重还在其次，最重要的是打造女人S形曲线。我们的方法不打针不吃药不节食不运动，纯物理疗法，安全健康，这是现在很多明星都会选择的方法，像那英、袁咏仪等都是选择在修身堂减肥。”
吴美龙是修身堂减得比较有成效的一位，体重从原来的88.4公斤，减到了现在的86公斤，最明显的是尺寸的变化，“她上腹原本是112厘米，中腹 114.5，下腹113.6，而现在则是上腹108，中腹110，下腹 112.7，她自己也感到了这种变化。”
修身堂：用的是明星选择的减肥方法
洛丽塔：减得最好的不是最重的
洛丽塔这次抽中的选手有30多位，据负责此次海选任务的赵经理介绍，有一些选手还没有到店正式开始瘦身课程，但在开始的选手中，还是有很不错的效果。“这些选手中，最重的有185斤，145斤到160斤的最多，但是减得比较好的却是体重只有115斤的一位选手。”赵经理介绍说，“她是一位幼儿园老师，因为刚生完孩子，所以胖了很多。别看体重只有115斤，但因为她身高只有149厘米，所以按照比例来说，她超重了很多的。她非常配合我们，来了三次就减了7斤。”
赵经理介绍说，“有一位选手今年19岁了，她是瘦了6斤，也是目前减得比较多，还有人不怎么配合，也都减了2-4斤这样。”
还有一位选手，虽然体重减得不是最多，但是自我感觉却非常好，“她的精神状态跟来之前完全不一样，人感觉非常轻松。”赵经理说，很多肥胖都是因为代谢不好，所以洛丽塔首先要改变的是选手们的这一情况。“选手胖，不是因为吃得多，而是因为代谢得不好。我们的方法非常的安全健康。”
除了手法，洛丽塔还将启用今年春天特别引进的具有国家专利的“纳米磁波光能淋巴360℃排毒仪”，据悉，这种减肥可以“被运动”式对人体内15种生物形成共振，激活线粒体、燃烧脂肪，同时令水分子活性化，提高肌肤含氧量，平衡身体酸碱度，并高效排除体内的毒素。
CFP供图
将减肥变成一种养生的，除了洛丽塔、修身堂等，还有像紫晶花开、秀域、美健、美的世界等减肥机构，他们也都是采取既能够达到减肥效果，又能够调节人体亚健康状况的方法。紫晶花开的汪医生告诉记者，他们针对产后妈妈这个群体，其效果也是最好的，“我们根据产后肥胖者的特殊体质特征，以补为用、以通为用，结合疏通经络，调和气血平衡脏腑阴阳，从而达到肌肤紧致，体重健康的目的。”汪医生说，“产后42天至6个月是产后妈妈恢复身材及健康的最好时机，短时间内脂肪还处于游离状态，未形成包裹状的难减脂肪，产后时间越长皮肤弹性越差，减肥塑形的难度越大，这个时候选择正确的减肥方法，不但不影响哺乳还会因为脂肪含量下降，体内毒素减少、新陈代谢的提高，迅速调节雌性激素下降、泌乳素上升、气血增加、奶水更加通畅、质量会更高，同时提高母体免疫力从而让宝宝体质得到更有力的保障。”
产后妈妈减肥也有好去处
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