古代习武，大都有这么一条规矩，“传内不传外，传男不传女”。就像《太极宗师》里的杨露禅，学太极都是在陈家沟里偷学。而如今却不一样了，会太极拳的人也越来越多，想学也并非难事。这不，丽水市松阳县就有一名太极拳高手陈朝富，在全县招徒授课，创办自己的太极学校。

　　“转腰、松垮、摊掌、移重心，转腰、摊掌、移重心。一移重心，二转腰、摊掌，三移重心，四转腰、摊掌。”正在领拳的人就是陈朝富，他是陈氏太极拳第十二代传人。虽然离开班的日子还有些时间，但不少太极拳爱好者早已来到场馆内跟着陈师傅练了起来。

　　别看动作看起来挺简单，但是陈朝富却说，千万别小看了这双手缠丝劲，因为在以前这一手功夫是从不外传的，而想要学好太极拳必须要从这缠丝劲入手，因为缠丝劲占到了太极拳里面80%的精髓。

　　在场馆内不乏深藏不露的小朋友。别看年龄小，打起拳来可是一点也不含糊。这其中就包括他的小女儿。说话间，陈朝富开始展示女儿陈家沟第三次家乡赛得过来的金牌，说起自己的女儿陈朝富是一脸自豪，可谈起自己，却是一脸感慨。

　　“转腰、松垮、摊掌、移重心，转腰、摊掌、移重心。一移重心，二转腰、摊掌，三移重心，四转腰、摊掌。”正在领拳的人就是陈朝富，他是陈氏太极拳第十二代传人。虽然离开班的日子还有些时间，但不少太极拳爱好者早已来到场馆内跟着陈师傅练了起来。

　　别看动作看起来挺简单，但是陈朝富却说，千万别小看了这双手缠丝劲，因为在以前这一手功夫是从不外传的，而想要学好太极拳必须要从这缠丝劲入手，因为缠丝劲占到了太极拳里面80%的精髓。

　　在场馆内不乏深藏不露的小朋友。别看年龄小，打起拳来可是一点也不含糊。这其中就包括他的小女儿。说话间，陈朝富开始展示女儿陈家沟第三次家乡赛得过来的金牌，说起自己的女儿陈朝富是一脸自豪，可谈起自己，却是一脸感慨。

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