9月2日，河北来源国家5A级景区白石山景区迎来了一群风姿飒爽的健身达人，而其中带队的竟然是一位头发花白但身材匀称精神矍铄的老奶奶。经了解才知道，他们是特意从天津来到白石山游玩的瑜伽健身俱乐部成员，而领队老奶奶正是人称“小白”的72岁健身达人白金芹。记者也有幸跟随这几十名健身爱好者走进白石山开启一段健康之行。

　　白金芹老人今年71岁，虽一头银发却有健硕肌肉，她心态年轻所以喜欢别人叫她“小白”。“小白”从2005年开始健身，至今已12年。年轻时经常生病，乐观精神和坚持不懈的运动让她战胜了疾病，练成了精致的外形和健康的体格，成为了名副其实的健身奶奶。

　　当小白登上白石山的一刻才让人无法不佩服小白的身体素质，只见她一边欣赏着白石山旖旎的自然风光和奇石嶙峋，一边留意着山间各种奇花异草，脚下向山上攀登的步伐可一点都没停下，不但没有停下而且步履轻盈完全看不出是一位72岁老人，让身边的年轻人都自愧不如。来到白石山著名的玻璃栈道后，小白更是玩起了瑜伽，各种高难度动作层出不穷，看的有恐高症的小编小腿直抖，却引得一片叫好声。

中华养生网