涌泉穴
属足少阴肾经，位于脚底前1/3后2/3交界处，被称为“人的第二心脏”。常点、按此穴，可防治头痛、目眩、中风、水肿、黄疸、身热、小便不利、咽喉肿痛、及足趾痛不能履地等。涌泉穴系肾经之井穴，有清热醒神，交济水火作用。虚火上炎可壮水制火，实火炽盛能釜底抽薪。
水泉穴
属足少阴肾经，位于足内踝后下方，跟骨结内前上方，在太溪下一寸陷中。常点、按此穴可防治目视不明，小便不利，月经不调，经闭，痛经，子宫脱垂等。水泉穴系属足少阴肾经之郄穴有调补肝肾的功能。
属足少阳胆经，屈膝或垂足取穴。在小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷中。常点、按此穴能防治胸满、胁痛、黄疸、呕吐、腰痛、坐骨神经痛、肋间神经痛、肝炎、胆囊炎、高血压、膝部红肿、下肢肿痛、瘫痪、半身不遂、小儿麻痹后遗症等。阳陵泉系足少阳胆经之合穴，也是八会穴中之筋会。有疏肝胆、清湿热、疏筋利节的作用。
属足太阴脾经，仰卧或垂足取穴，在膝窝里面横纹头下二寸，胫骨头下缘凹陷中。常点、按此穴能防治腹痛、胀满、水肿、泄泻、小便不利、遗精、遗尿、尿闭、月经不调、带下、阴痛、腿膝肿痛、麻痹等。阴陵泉属足太阴脾经之合穴，也是下肢腧穴中较常用的经穴之一。主治脾肾二经症候。此穴有温、运中焦，清利下焦之功。故凡由中焦虚寒与下焦湿热所致的病症皆可选用此穴施治。
编辑：申珅
关键词：小便不利;腿膝;阴陵泉;阳陵泉;足太阴脾经
红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等。中医认为，茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能，所以在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥。
2015-09-15 01:45:16
冬瓜皮熬汤护肾
上海金先生提供：我岳父去年被查出患有肾炎，西医治疗的副作用已经开始出现，最近朋友给我推荐了一个辅助治疗肾炎的偏方，具体方法是：冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各18克，玉米须12克，赤小豆9克，水煎服。
2014-06-27 10:20:00
夏季应该多吃什么果蔬
很多人一到夏季，就觉得浑身没劲，常出现精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等情况。比如西瓜具有祛暑、清热、利尿的作用，很适合在夏天食用，可对于脾胃虚寒的人而言，就不宜多吃。
2013-04-26 03:43:18
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