近日，全国各地降温明显，冷空气的侵袭致使冬季常见病的发病率呈现上升的趋势，由此可见，做好疾病的预防工作已然到了非常关键的时候。在中医理论中，预防疾病的重点就是增强人体的抗病能力，即通过调理滋补身体来达到预防疾病的目的。那么，人们应该如何进行冬季养生呢？

　　冬季养生迫在眉睫，海参滋补获大众认可

　　冬季一到，寒冷的气候往往会导致人体的血运不畅、免疫力下降，进而引起新病的发生以及旧病复发或加重，特别是那些严重威胁生命的疾病，如高血压、心肌梗死等，不仅发病率明显增高，死亡率亦有上升的趋势。因此，为了避免惹“病”上身，中老年人以及体质孱弱的年轻人一定要及早调理身体，健康快乐地度过漫长寒冬。

　　而说到养生，中医讲究四季时令对应人体五脏，而冬季恰好对应肾脏，因此冬季进补最重要的是滋补肾脏，肾强壮则人体才能强壮。而如今大热的食补养生能够有针对性地滋养肾脏、养血润燥，因而广受养生爱好者追捧，已然成为当下最为主流的养生方式。据记者了解，以宫品有机海参为代表的海参直营品牌更为受消费者的追捧。

　　各类滋补品琳琅满目，消费者独爱有机海参

　　然而面对市场中琳琅满目的滋补品，消费者都选择了什么滋补品进行冬季养生呢？调查数据显示，有一半以上的消费者选择海参作为冬季养生的滋补品。对此，有人不禁产生疑问，海参为何能够获得这么多消费者的喜爱呢？

　　对此，宫品海参养生专家解释说：“根据中医养生知识，冬季养生需要滋补肾脏，提高人体免疫力。而海参性温平，能入肾，给肾脏最温和的滋养；海参中的多种营养成分可以显著增强免疫力，为身体健康保驾护航。”

　　海参具有独特功效，让很多人享受美味健康

　　除了以上的介绍，海参还有其他特殊的滋补功能。第一，海参可以降低体内血脂、血糖、胆固醇，从而抑制血栓的形成，有效预防心脑血管疾病的发生，可谓是众多中老年人的福音；其次，海参还有滋阴的功效，因此对秋冬季节口眼干燥的“阴虚型”人有很好的滋养作用；另外，糖尿病人常有午后面红耳赤、便秘烦热等阴虚的症状，也是特别适合吃海参进行冬季滋补养生的人群之一。

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