原标题：年轻白领背痛胸闷半年，咋回事？ 长期错姿势伏案 导致胸椎错位
家住邗江区的小文（化名）是位年轻白领，下班后经常感觉胸闷背痛。小文到医院检查后才得知，原来是胸椎错扬州网讯 位导致她疼痛不适。而这一切跟她平时伏案工作的姿势习惯有很大关系。
年轻白领背痛胸闷
误以为心脏出问题
28岁的小文是位白领，工作需要经常面对电脑，有时候一坐就是一天。半年前，她出现了脖子酸痛，背部疼痛的症状，但通过休息就可以自行缓解，便也没放在心上。近几天，小文感觉到背部疼痛症状加重，偶尔还出现手指发麻的症状。“有时候下班后整个后背撕裂般疼痛，很难过。”小文说，一开始以为自己心脏出现问题。可是医生告知她心脏并无问题。
上周，小文来到扬州东方医院中医科就诊。“医生听完我的症状，用手摸了我的后背，说我的胸椎可能有点问题。”当时，医生建议小文拍胸椎X光片作进一步检查。
长期伏案姿势不当
导致患上胸椎错位
为更好地展示扬州志愿者形象，普及志愿理念，弘扬志愿精神，激发广大市民参与志愿服务的热情，引导大家积极投身创建全国文明城市和构建“强富美高”新扬州的生动实践。经研究，现面向全市征集扬州志愿服务标识。具体事项如下：
一、征集作品的内容
扬州志愿服务标识
二、应征作品的创作要求
1.作品要具有鲜明的象征意义和时代特征，力求反映以“奉献、友爱、互助、进步”为主要内容的志愿精神，充分展示扬州深厚的文化底蕴和“崇文尚德、开明开放、创新创造、仁爱爱人”的城市精神，集中体现扬州地方特色的基本要求。
2.作品的创作设计不得侵犯他人的任何著作权、商标权或其他知识产权或专有权利。
三、应征作品设计要求
1.采用彩色图形设计。构图创意独特，图案清晰流畅，色彩简明大方，寓意贴切，富有美感、动感和时代感，具有高水平的艺术感染力和视觉冲击力，给人以深刻印象；
2.应考虑在各种载体和环境中制作运用，能以不同的比例尺寸清晰显示；
3.设计电子文件为JPG文件格式，清晰度大于300dpi。并附设计说明，及注明设计者的姓名与联系方式。以组织名义投稿需提供委托书，明确联系人、联系方式。
四、征集范围
热衷志愿服务的组织和个人，均可参加。
五、评选方式
由扬州市文明办、扬州市志愿者协会组织对所有应征作品进行评审。对每件应征作品进行初评确定最终入围的标识5件，然后分别对5件作品进行复评，最终产生获奖作品并适时公布。
六、奖励办法
1.最终入围的5件作品的创作组织或个人将各获得奖金人民币1000元及证书1份，经评审确定为扬州志愿服务标识的作品，其创作组织或个人将另获奖金人民币1000元及证书1份。
2.应征组织及个人在应征过程中产生的一切费用自理。
七、应征作品的权属
被评审确定为扬州志愿服务标识的获奖作品除作品署名权归创作者所有外，其他知识产权归扬州市文明办、扬州市志愿者协会所有，未经允许，任何组织和个人不得擅自使用。扬州市文明办、扬州市志愿者协会有对其设计不完善之处进行修改的权利，有权决定入围作品的使用场合、使用方式、使用时间，届时，除参赛时获得的奖金外，不再支付给创作者任何费用。
八、截止日期、评选结果公布与联系方式
应征作品须在2018年2月9日之前发送至扬州市文明办，评选结果于3月5日前公布。
联系人：成老师
电话：0514-80789566
邮箱：10690232@qq.com
扬州市文明办
扬州市志愿者协会
2018年1月10日
“从片子可以看出，患者胸椎第3、4节和第6、7节均有错位。”中医科主任张骊诊断，小文患了胸椎小关节紊乱症。张骊告诉记者，此类病症经常被误诊，基本上是靠临床医生根据患者的症状和在患者脊柱上的触诊而被发现。很多患者会因胸闷、胸痛或背部疼痛而到内科就诊，往往把胸椎小关节紊乱的毛病耽误了。
为何年纪轻轻就会出现错位呢？张骊分析，很大程度上与姿势习惯有关。胸椎是叠瓦状的，位置居于脊柱中段，有近50个小关节，外面由12对肋骨保护着。随着现代生活方式的改变，人们长时间对着电脑，坐姿不当，晚上躺在沙发上看电视，睡觉枕头过高，这些都可能导致一个或多个胸椎受力不均，致使椎体上众多小关节发生错位或半错位。
“听患者说，她一坐下来就喜欢跷二郎腿，加上长时间低头工作，不正确的坐姿导致了胸椎小关节紊乱。”错位的关节形成陈旧性病变，胸神经受刺激导致肌间神经损伤。而肌间神经控制了背部的多条肌肉，背痛就不可避免了。
经过几天的手法复位、针灸等对症治疗，目前小文胸闷背痛的症状已经得到缓解。
【医生建议】
出现胸闷背痛症状建议及时查查胸椎
除了长期从事低头或者伏案工作的人，容易出现胸椎小关节紊乱，特别要提醒的是，小孩子也可能得这个病。因为孩子们骨骼发育还不成熟，如果书包背得过重，再加上坐姿不正确时写作，椎体排列就容易出现问题。专家建议，需要长期伏案工作的人，应该调整好桌和椅的相对高度，以减少颈肩部的慢性劳损。此外，坐姿不当、躺着看电视、睡觉枕头过高、运动不当等，都可能导致一个或多个胸椎受力不均，从而引发胸椎小关节紊乱。
“人体的脊椎上，每个神经孔道都藏着神经线，是让身体的感觉神经及运动神经通过。当脊椎出现错位时，交感神经可能会受到干扰，除了引致内脏的功能失调，还会出现疼痛。”张骊强调，当出现背部疼痛、活动受限、胸肋疼痛、上肢发麻及心悸、胸闷、头昏、失眠、胃肠功能失调等症状时，要及时就医。在排除心脏器质性病变等内科疾病后，应进一步检查，看看胸椎局部是否有压疼、棘突偏歪等体征，及时排查是否为胸椎问题。
通讯员爱华
中华养生网
