现代人随着生活品质的提升，对身体素质的重视程度越来越好，在快节奏的工作生活中，如何能锻炼身体成为了人们日常讨论的话题，而近年来兴起的瑜伽运动深受都市女性的喜欢，既锻炼身体又培养精气神

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其实瑜伽发源于印度，瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。所以这也是一项全球性的运动，近日，有名加拿大女子练瑜伽的照片迅速走红，来看看人家是怎么练瑜伽的

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这名女子叫Vanessa，是一个瑜伽爱好者，一年四季每日不间断的练习，她最引人注明的是她练瑜伽时的穿着，最近网上流传的正是她在雪地里穿着短裤、紧身衣、比基尼短裤，在雪地里练瑜伽的场景。

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而在她的影响下，近年来兴起了一种被称为“Snowga”的雪地瑜伽，这种瑜伽非常磨练人的意志，首当其冲的就是你要受得了寒冷，许多人恐怕穿成这样手脚早就冻僵了，哪有心思还做瑜伽，相比那些高温瑜伽、裸体瑜伽等雪地瑜伽更加考验人的意志

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