发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

【导语】: 春季养生吃什么补肾?中医认为“五色食物补五脏”:红色入心,青色入肝、黄色入脾,白色入肺,黑色入肾。生活中我们根据颜色选择饮食,是种简单易行的养生方。黑色食物能养肾补肾益肾气。黑色食物一般都含有丰富的微量元素和维生素。

中华养生网

上一篇:没有了 下一篇:没有了
养生专题

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健
明星养生