发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

原标题:针灸减肥有误区正确认识很关键 针灸减肥可能存在哪些减肥误区呢?大家都知道,针灸减肥是一种比较常见的中医减肥手段,这种减肥方法无痛苦并且很简单,一直受到大家的喜爱,但是很多人也许不知道,针灸减

原标题:针灸减肥有误区正确认识很关键

针灸减肥可能存在哪些减肥误区呢?大家都知道,针灸减肥是一种比较常见的中医减肥手段,这种减肥方法无痛苦并且很简单,一直受到大家的喜爱,但是很多人也许不知道,针灸减肥是存在一定的误区的,下面就针对针灸减肥的误区详细为大家介绍一下。

误区一:针扎得越多越好

医生答:很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针,顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的,它有章有法,注重选穴,对减肥真正有作用的就那十几个穴位,别的扎来也没用,若是不小心扎错了,可能还会带来不好的后果。

误区二:贴耳针时不能洗头

医生答:贴耳针时不是不能洗头,而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性,若是嵌针,则需要避水,因此可以试着戴上耳套再洗头。

误区三:针灸容易感染

医生答:针灸用的针都很细小,对皮肤来说,一般的针灸都是极小的创伤,正常人的机体修复一般很快,如不是因为其他破损感染,除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外,其他体针对日常生活几乎没有影响,洗澡、游泳都不成问题。

误区四:针灸减肥一劳永逸

医生答:针灸减肥是对机体的调整,是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议,一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年),是一个慢慢调整的过程,当疗程停止后,体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。

健康须知:针灸减肥有误区 正确认识很关键

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