开学第一天，学生们与老师热情互动

　　大众网临沂9月1日讯（记者 王艳彩）9月1日，临沂全市各中小学学生迎来开学第一天。当天下午，临沂市第一实验小学四年级二班的66名小学生们也开启了新学期的第一节太极课，宽阔平坦的操场上，传统杨氏太极拳第六代传人韩洪光带着学生们打起了太极拳。

　　特殊的开学第一课

　　下午第二节课，是临沂一小四年级二班学生的一堂太极课，与传统的小学体育课堂不同，操场上学生们跟着太极老师韩洪光在一招一式、有板有眼地打着太极招式。学生们不仅招式像模像样，起手推掌间也隐隐有沉静之气。

　　"我刚接手四年级的班主任，感觉学生们对太极老师特别喜爱，他们从一年级就开始跟着太极老师学习打拳，一周两节课，学得很认真。"班主任李老师告诉大众网记者。

　　韩洪光在学校操场上教学生们打拳

　　目前韩洪光在临沂一小四年级一班、二班、六班、八班四个班级都开了课程。韩洪光告诉大众网记者，对于小学生的教学，虽然拳法一样，但要求不一样，在适应力、控制力等方面都要跟孩子相匹配。学生们从小就接触太极拳这样的拳法，不仅有助于了解中华武术、中华传统文化的博大精深，也能对学生的身心起到积极的作用。

　　"以前我在课堂上比较好动，很难静下来，学习了太极拳后，上课时很快就心静了。"四年级二班的林令儒告诉大众网记者。"我喜欢这门课，回到家给爸爸展示了韩老师教的十三式太极拳，把一招一式教给了家里的爸爸妈妈、爷爷奶奶，得到了他们的表扬。"一旁的公可儿说。

　　一招一式，孩子们练得十分认真

　　"这批学生从一年级就开始跟着我学习太极拳，希望能一直持续下去，让太极文化在学生心里扎根、传承，成为令他们受益一生的一项运动。"采访中，韩洪光边回答记者的问题，边做着抬腿的动作，腿动身体不动，动作流畅又自然。韩洪光说，人老腿先老，经常抬腿有助于身体健康，身体好了，内心也就明朗了。

　　今年42岁的韩洪光是临沂市郯城县人，现为临沂玄真太极文化研究院创始人、临沂杨式太极拳俱乐部主席。练习太极拳已有14年的他，不仅在社会上传拳，还把传统杨式太极拳推广到当地县直部分中小学校,是学校聘请的校外辅导员。韩洪光认为，太极拳不只是一种文化,更是一门艺术,是一项既能强身健体又能修心养性的运动。太极走进中小学，也是一种传统文化进校园的形式。

中华养生网